Home Blog Page 96

เดิน – วิ่ง การกุศล เพื่อผู้สูงอายุ วิทยาลัยผู้สูงอายุ

งานเดิน-วิ่งการกุศล เพื่อผู้สูงอายุ (RUN FOR ELDERLY PERSON) ครั้งที่ 1 ขึ้น ในวันอาทิตย์ที่ 10 มีนาคม 2562 ณ โรงเรียนเทศบาลตำบลเวียงเหนือ (บ้านค่ายเจริญ) อำเภอเวียงชัย จังหวัดเชียงราย

วิ่ง : เดิน – วิ่ง การกุศล เพื่อผู้สูงอายุ วิทยาลัยผู้สูงอายุ ต.เวียงเหนือ ครั้งที่ 1
จัดวันที่ : 10 มีนาคม 2562
สถานที่ : โรงเรียนเทศบาลตำบลเวียงเหนือ อ.เวียงชัย จ.เชียงราย
ระยะทาง : 10K , 5K
ราคา : 350 บาททั้งสองระยะ

โครงการ เดิน – วิ่ง การกุศล เพื่อผู้สูงอายุ
(RUN FOR ELDERLY PERSON)
วิทยาลัยผู้สูงอายุตำบลเวียงเหนือ อำเภอเวียงชัย จังหวัดเชียงราย

วิทยาลัยผู้สูงอายุตำบลเวียงเหนือ ร่วมกับ เทศบาลตำบลเวียงเหนือ และกลุ่มองค์กรภาคีเครือข่าย ได้จัดโครงการเดิน–วิ่ง การกุศล เพื่อผู้สูงอายุ (RUN FOR ELDERLY PERSON) ครั้งที่ 1 ขึ้น ในวันอาทิตย์ที่ 10 มีนาคม 2562 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเชิญชวนประชาชนทั่วไป ได้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดีให้แก่ตนเอง อันเป็นทรัพยากรสำคัญของชาติให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง สมบูรณ์ มีคุณภาพชีวิตที่ดี มีอายุยืนยาว อีกทั้งเป็นการช่วยลดค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลด้วยอีกทางหนึ่ง อนึ่งการจัดกิจกรรมเป็นการหารายได้เพื่อสมทบทุนในการจัดซื้อวัสดุ อุปกรณ์ สื่อการเรียนการสอนที่ขาดแคลน และดำเนินกิจกรรมต่าง ๆ ของวิทยาลัยผู้สูงอายุตำบลเวียงเหนือ

หลักการและเหตุผล

ด้วยวิทยาลัยผู้สูงอายุตำบลเวียงเหนือ ร่วมกับ เทศบาลตำบลเวียงเหนือ และกลุ่มองค์กรภาคีเครือข่าย ได้จัดโครงการเดิน–วิ่ง การกุศล เพื่อผู้สูงอายุ (RUN FOR ELDERLY PERSON) ครั้งที่ 1 ขึ้น ในวันอาทิตย์ที่ 10 มีนาคม 2562 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเชิญชวนประชาชนทั่วไป ได้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดีให้แก่ตนเอง อันเป็นทรัพยากรสำคัญของชาติให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง สมบูรณ์ มีคุณภาพชีวิตที่ดี มีอายุยืนยาว อีกทั้งเป็นการช่วยลดค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลด้วยอีกทางหนึ่ง อนึ่งการจัดกิจกรรมเป็นการหารายได้เพื่อสมทบทุนในการจัดซื้อวัสดุ อุปกรณ์ สื่อการเรียนการสอนที่ขาดแคลน และดำเนินกิจกรรมต่าง ๆ ของวิทยาลัยผู้สูงอายุตำบลเวียงเหนือ

โครงการ เดิน – วิ่ง การกุศล เพื่อผู้สูงอายุ

(RUN FOR ELDERLY PERSON)

วิทยาลัยผู้สูงอายุตำบลเวียงเหนือ อำเภอเวียงชัย จังหวัดเชียงราย

วิทยาลัยผู้สูงอายุตำบลเวียงเหนือ ร่วมกับ เทศบาลตำบลเวียงเหนือ และกลุ่มองค์กรภาคีเครือข่าย ได้จัดโครงการเดิน–วิ่ง การกุศล เพื่อผู้สูงอายุ (RUN FOR ELDERLY PERSON) ครั้งที่ 1 ขึ้น ในวันอาทิตย์ที่ 10 มีนาคม 2562 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเชิญชวนประชาชนทั่วไป ได้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดีให้แก่ตนเอง อันเป็นทรัพยากรสำคัญของชาติให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง สมบูรณ์ มีคุณภาพชีวิตที่ดี มีอายุยืนยาว อีกทั้งเป็นการช่วยลดค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลด้วยอีกทางหนึ่ง อนึ่งการจัดกิจกรรมเป็นการหารายได้เพื่อสมทบทุนในการจัดซื้อวัสดุ อุปกรณ์ สื่อการเรียนการสอนที่ขาดแคลน และดำเนินกิจกรรมต่าง ๆ ของวิทยาลัยผู้สูงอายุตำบลเวียงเหนือ

วัตถุประสงค์

1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนทั่วไป มีโอกาสในการออกกำลังกาย นำมาซึ่งสุขภาพที่ดี มีชีวิตยืนยาว และลดค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาล

2. เพื่อหารายได้สมทบทุนในการจัดซื้อวัสดุ อุปกรณ์ สื่อการเรียนการสอนที่ขาดแคลน และดำเนินกิจกรรมต่าง ๆ ของวิทยาลัยผู้สูงอายุตำบลเวียงเหนือ

คุณสมบัติของผู้สมัคร

-มีอายุตามกลุ่มแต่ละประเภทที่กำหนดไว้ โดยถือตามหลักฐานของราชการที่มีรูปถ่ายของผู้สมัคร ติดอยู่ โดยนับเป็นปีพุทธศักราชเป็นหลัก

-ต้องเป็นผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรคอันตรายเกี่ยวกับการออกกำลังกาย

การรับเสื้อและเบอร์วิ่ง

-ผู้สมัครโปรดนำหลักฐานการสมัคร (บัตรประชาชน) มารับเบอร์วิ่ง และเสื้อที่ระลึกได้ที่โรงเรียนเทศบาลตำบลเวียงเหนือ (ค่ายเจริญ) อำเภอเวียงชัย จังหวัดเชียงราย

– วันเสาร์ที่ 9 มีนาคม พ.ศ. 2562 เวลา 10.00 – 16.00 น.

– วันอาทิตย์ที่ 10 มีนาคม พ.ศ. 2562 ปล่อยตัว เวลา 05.30 น.

สิ่งที่จะได้รับ

เสื้อที่ระลึก

เบอร์วิ่ง (BIB)

เหรียญที่ระลึก ท่านละ 1 เหรียญ หลังเข้าเส้นชัย

ติดต่อสอบถาม
นายธีระศักดิ์ มาใจ 0811678781
นางสาวจันดี ขาววัด 0819608143
นางสาวสุดารัตน์ สิงห์วะลาด 082-3854950
LINE : https://line.me/R/ti/g/fclRYHrjFp
https://www.facebook.com/RUN.FOR.ELDERLY.PERSON

ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
https://sites.google.com/view/run-for-elderly-person/%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%A3%E0%B8%81

Chiang Rai Anti Drugs Run 2019

งานวิ่ง Chiang Rai Anti Drugs Run 2019 เชียงรายหัวใจสีขาว วิ่งรณรงค์ ต่อต้านยาเสพติด CRAD RUN 2019 วันอาทิตย์ที่ 3 มีนาคม 2562 ณ หน่อยฝึกนักศึกษาวิชาทหารมณฑลทหารบกที่ 37

วิ่ง : Chiang Rai Anti Drugs Run 2019
จัดวันที่ : 3 มีนาคม 2562
สถานที่ : หน่วยฝึกนักศึกษาวิชาทหาร มณฑลทหารบกที่ 37 (สนาม รด.เชียงราย)
ระยะทาง : 10.2K , 4.9K
ราคา : 450 บาท , 350 บาท
รับสมัครตั้งแต่ 21 ม.ค. – 10 ก.พ.62

สถานการณ์ยาเสพติดในปัจจุบัน ได้ทวีความรุนแรงเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องทั้งสถิติการจับกุมการลักลอบนำเข้ายาเสพติดเข้าสู่ประเทศไทยและสถิติจำนวนผู้เสพสารเสพติดที่เพิ่มขึ้นเช่นเดียวกัน ทำให้เกิดปัญหาสังคมตามมาหลายๆ ด้าน ได้แก่ ปัญหาอาชญากรรม ,ปัญหาครอบครัว และบ่อนทำลายความมั่นคงของชาติ อีกทั้งทำให้ประเทศต้องใช้งบประมาณมหาศาลเพื่อที่จะแก้ไขปัญหายาเสพติด และจังหวัดเชียงรายได้ชื่อว่าเป็นเมืองแห่งการท่องเที่ยวทั้งทางด้านศิลปวัฒนธรรม ธรรมชาติที่สวยงาม ลักษณะภูมิประเทศลมฟ้าอากาศที่น่าอยู่น่าอาศัย เป็นเมืองติดแนวชายแดนเป็นเมืองเศรษฐกิจที่มีการนำเข้าส่งออกทั้งทางบก ทางน้ำและทางอากาศ ทำให้มีนักท่องเที่ยวได้หลั่งไหลเข้ามาเป็นจำนวนมากซึ่งเป็นจุดแข็งและโอกาสของพื้นที่จังหวัดเชียงราย แต่ก็น่าเป็นห่วงที่พื้นที่จังหวัดเชียงรายมีสถานการณ์ด้านยาเสพติดที่เป็นปัญหาสำคัญประการหนึ่ง จากที่ได้เห็นสถิติการจับกุมผู้ค้า ผู้ลักลอบลำเลียงยาเสพติดเข้าสู่ประเทศที่เพิ่มสูงขึ้นเป็นหลักล้านเม็ดหลายเท่าตัว หน่วยฝึกนักศึกษาวิชาทหารมณฑลทหารบกที่ 37 จึงได้ริเริ่มจัดกิจกรรมวิ่งรวมใจต้านภัยยาเสพติด เพื่อเป็นส่วนหนึ่งในการกระตุ้นเตือนให้เราทุกคนได้ตระหนักรู้ถึงพิษภัยยาเสพติดและให้ความสำคัญความร่วมมือในการแก้ไขปัญหายาเสพติดให้ลดลงและหมดสิ้นไป

⭕วัตถุประสงค์

1. เพื่อให้ นักศึกษาทหารและประชาชนทั่วไป ได้ตระหนักรู้ถึงพิษภัยยาเสพติดและเป็นแรงบันดาลใจในการให้ความร่วมมือแก้ไขปัญหายาเสพติด

2. เพื่อส่งเสริมให้ นักศึกษาวิชาทหารและประชาชนทั่วไป ให้กีฬาเป็นการออกกำลังกายห่างไกลยาเสพติด

3. รายได้หลังหักค่าใช้จ่าย เพื่อกิจการการฝึกนักศึกษาวิชาทหาร

⭕เสื้อเเละเหรียญรางวัล

-เหรียญที่ระลึก จะได้รับทุกท่านที่เข้าเส้นชัย

งานวิ่ง Chiang Rai Anti Drugs Run 2019 เชียงรายหัวใจสีขาว วิ่งรณรงค์ ต่อต้านยาเสพติด CRAD RUN 2019

งานวิ่ง Chiang Rai Anti Drugs Run 2019 เชียงรายหัวใจสีขาว วิ่งรณรงค์ ต่อต้านยาเสพติด CRAD RUN 2019

⭕ของรางวัลที่ระลึก

🔶สำหรับหมวกแก็บ มอบให้กับนักวิ่งที่เข้าเส้นชัยทั้งสองระยะ , 100 ท่านแรก ของแต่ละระยะ

⭕วัน-เวลา เเละสถานที่

⭕เส้นทางในการวิ่ง

 

ติดต่อเพิ่มเติม

เพจหน่วย : หน่วยฝึกนักศึกษาวิชาทหาร มณฑลทหารบกที่๓๗

จนท. admin : จ.ส.ต.สุชล เนาว์ชมภู โทร.0856802080

ติดต่อสอบถาม
Facebook : หน่วยฝึกนักศึกษาวิชาทหาร มณฑลทหารบกที่๓๗

ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
http://race.thai.run/ChiangRaiAntiDrugsRun2019

ไตรกีฬานาวีเฉลิมพระเกียรติ จากผืนทะเลสู่ภูผา จากฟากฟ้าสู่มหานที เดอะซีรีย์

งานไตรกีฬา ไตรกีฬานาวีเฉลิมพระเกียรติ : จากผืนทะเลสู่ภูผา จากฟากฟ้าสู่มหานที เดอะซีรีย์ ซีรีย์ที่ 2 เหนือสุดดินแดนสยาม ทหารน้ำสู่ภูผา ท่าเรือห้าเชียง อ.เชียงแสน จังหวัดเชียงราย วันอาทิตย์ที่ 3 มีนาคม 2562

ไตร : ไตรกีฬานาวีเฉลิมพระเกียรติ (พระบารมีปกเกล้าเหล่าทหารเรือ)
จัดวันที่ : 3 มีนาคม 2562
สถานที่ : จังหวัดเชียงราย
จุดเส้นชัย : ยังไม่ระบุ
ระยะทาง :
ระยะไกล (เดี่ยว/ทีม) SWIM : 3.8 km. / BIKE : 180 km. / RUN : 42 km.
ระยะมาตรฐาน (เดี่ยว/ทีม) SWIM : 1.5 km. / BIKE : 40 km. / RUN : 10 km.
ระยะสั้น (เดี่ยว) SWIM : 750 m. / BIKE : 20 km. / RUN : 5 km
ทวิกีฬา (เดี่ยว) SWIM : – / BIKE : 40 km. / RUN : 5,10 km
ราคา :
ระยะไกล (เดี่ยว/ทีม) 8,500 / 18,000 บาท
ระยะมาตรฐาน (เดี่ยว/ทีม) 2,500 / 6,000 บาท
ระยะสั้น (เดี่ยว) 1,500 บาท
ทวิกีฬา (เดี่ยว) 2,500 บาท

ขยายเวลาเปิดรับสมัคร
นักวิ่งสามารถสมัครได้ถึงเที่ยงคืนของวันที่ 15 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2562 เท่านั้น !!
นักวิ่งที่สมัครหลังวันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2562 อาจจะไม่ได้ไซส์เสื้อตามที่เลือกไว้
เนื่องจากทางผู้จัดได้ขยายเวลาการรับสมัครและได้สั่งผลิตอุปกรณ์การแข่งขันไปแล้ว ตามจำนวนความต้องการของนักวิ่งที่สมัครทันภายในวันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2562 และได้สั่งผลิตเพิ่มเติมแบบคาดเดาล่วงหน้าเพราะเกรงว่าจะผลิตอุปกรณ์ไม่ทัน จึงแจ้งให้ทราบล่วงหน้า
ชื่อโครงการ : “ไตรกีฬานาวีเฉลิมพระเกียรติ : จากผืนทะเลสู่ภูผา จากฟากฟ้าสู่มหานที เดอะซีรีย์”
ซีรีย์ที่ 2 เหนือสุดดินแดนสยาม ทหารน้ำสู่ภูผา ท่าเรือห้าเชียง อ.เชียงแสน จังหวัดเชียงราย
เป็นการแข่งขันไตรกีฬารวมทั้งหมด 5 ครั้ง 5 สนามแข่งขัน เก็บคะแนนการแข่งต่อเนื่องกันไปจนถึงสนามสุดท้าย โดยจัดการแข่งขันในห้วงเวลาที่เป็นวันสำคัญอันเกี่ยวข้องกับสถาบันสำคัญของชาติ และกองทัพเรือมีคณะกรรมการสวัสดิการกีฬากองทัพเรือเป็นเจ้าภาพ และอำนวยการแข่งขันร่วมกับหน่วยกำลังหลักในพื้นที่ ให้เป็นการแข่งขันเชิงสัญลักษณ์ เพื่อระลึกถึง พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช และ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์พระบรมราชินีนารถ ที่มีวันพระราชสมภพอยู่ในห้วงเวลาดังกล่าว คือระหว่างเดือนธันวาคม พ.ศ. 2561 ถึงเดือนกันยายน พ.ศ. 2562 แบ่งเป็นช่วงการแข่งขันรวมทั้งหมด 5 ครั้ง (5 ตอน) ติดต่อกันในห้วงเวลาดังกล่าว ด้วยแนวความคิด”เริ่มวันพ่อ จบวันแม่”

จากผืนทะเลสู่ภูผา จากฟากฟ้าสู่มหานที เดอะซีรีย์ ซีรีย์ที่ 2

วัตถุประสงค์ :

เป็นการเสริมสร้างขีดความสามารถทางร่ายกายของกำลังพลกองทัพเรือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหน่วยกำลังรบหลักของกองทัพ ภายใต้คำขวัญที่ว่า “จิตใจที่เข้มแข็งและดีงาม ล้วนอยู่ในร่างกายที่สมบูรณ์”
เพื่อกระตุ้นให้กำลังพลและประชาชนทั่วไปได้ฝึกฝนร่างกายให้แข็งแรง พร้อมกับการแข่งกีฬาทั้งสามประเภทอย่างต่อเนื่องแบบ”ไตรกีฬา” คือว่ายน้ำ, ขี่จักรยาน และ วิ่งทางไกล
เป็นกิจกรรมตามแนวความคิดของรัฐบาลที่ว่า”จิตใจที่เข้มแข็ง และดีงาม ล้วนอยู่ในร่างกายที่สมบูรณ์” เพื่อส่งเสริมกิจการที่เสริมสุขภาพของประชาชนทั่วไป
กระตุ้นให้บุคลากรของกองทัพเรือ และทุกเหล่า รวมถึงประชาชนทั่วไป ได้หันมาสนใจการเล่นกีฬาและแข่งขันอย่างถูกต้อง อันจะเป็นการเพิ่มศักยภาพให้กับประชาชนชาวไทยโดยรวม
เป็นกิจกรรมพื้นฐานให้เกิดการต่อยอด เพื่อสร้างนักกีฬาไปแข่งขันในระดับภูมิภาคและระดับโลกต่อไป
ประชาสัมพันธ์แหล่งท่องเที่ยวในหน่วยต่างๆของกองทัพเรือและพื้นที่ใกล้เคียง เพื่อให้ประชาชนทราบและใช้เวลาว่างพักผ่อนหย่อนใจในสถานที่ดังกล่าว
เพื่อสร้างรายได้ให้กับประชาชนในท้องถิ่น จากการแข่งขันและการอำนวยความสะดวกต่างๆ จากการจำหน่ายสินค้าพื้นเมืองแก่นักกีฬาและผู้เข้าชมการแข่งขัน
เพื่อเทิดพระเกียรติต่อบูรพมหากษัตริย์ไทยทั้งในอดีตและปัจจุบัน ผู้ทรงเสียสละหยาดเหงื่อและแรงกายให้ปวงชนชาวไทยมีความเป็นอยู่ที่ดี มีศักดิ์ศรีทัดเทียมนานาอารยประเทศ

ประเภทการแข่งขัน

ระยะทางไกล – ประเภทบุคคล
– ว่ายน้ำ 3.8 กม. / จักรยาน 180 กม. / วิ่ง 42 กม.
8,500 บาท
มาตรฐานโอลิมปิก – ประเภทบุคคล
– ว่ายน้ำ 1.5 กม. / จักรยาน 40 กม. / วิ่ง 10 กม.
2,500 บาท
มือสมัครเล่น – ประเภทบุคคล
– ว่ายน้ำ 0.75 กม. / จักรยาน 20 กม. / วิ่ง 5 กม.
1,500 บาท
ทวิกีฬา – ประเภทบุคคล
– วิ่ง 5 กม. / จักรยาน 40 กม. / วิ่ง 10 กม.
2,500 บาท
ระยะทางไกล – ประเภททีม
– ว่ายน้ำ 3.8 กม. / จักรยาน 180 กม. / วิ่ง 42 กม.
18,000 บาท
มาตรฐานโอลิมปิก – ประเภททีม
– ว่ายน้ำ 1.5 กม. / จักรยาน 40 กม. / วิ่ง 10 กม.
6,000 บาท

ประเภทการแข่งขัน อุปกรณ์บังคับใช้

ไตรกีฬาระยะไกล บังคับใช้ Wet Suit และ Swimming Buoy เพื่อความปลอดภัย
ไตรกีฬาระยะมาตรฐาน บังคับใช้ Swimming Buoy เพื่อความปลอดภัยในการว่ายน้ำของนักกีฬา
ไตรกีฬาระยะสั้น บังคับใช้ Swimming Buoy เพื่อความปลอดภัยในการว่ายน้ำของนักกีฬา
ทวิกีฬา –
** ทางผู้จัดงานได้จัดเตรียมทุ่นลมว่ายน้ำ (Buoy) ไว้สำหรับนักกีฬาทุกท่าน และอนุญาตให้นักกีฬาสามารถนำทุ่นลมส่วนตัวมาใช้ในการแข่งขันได้

หมายเหตุ : การแข่งขันไตรกีฬาเฉลิมพระเกียรติ : เหนือสุดแดนสยาม ทหารน้ำสู่ภูผา ครั้งนี้ จะทำการแข่งขันว่ายน้ำในแม่น้ำโขง ซึ่งมีกระแสน้ำไหลแรง และมีอุณหภูมิต่ำกว่า 23 องศา ขอให้นักกีฬาพิจารณาถึงความพร้อมของร่างกายและจิตใจ ก่อนสมัครเข้าร่วมการแข่งขัน และในการดำเนินการแข่งขัน จะทำการปล่อยนักกีฬาเป็นรอบ รอบละ 150 คน ทุกๆ 20 นาที เพื่อควบคุมความปลอดภัยในการแข่งขัน ดังนั้น จะมีช่วงเวลาที่นักกีฬาจำเป็นต้องรอการปล่อยตัว เป็นระยะเวลาหนึ่ง ขอให้นักกีฬาพิจารณาข้อจำกัดนี้ ก่อนสมัครร่วมการแข่งขันด้วยเช่นกัน

(กรณีที่ทางผู้จัดการแข่งขันจะทำการเปิดหรือปิดการรับสมัครนักกีฬานั้นขึ้นอยู่กับดุลพินิจของผู้จัดการแข่งขันฯ ซึ่งจะแจ้งให้ทราบตามลำดับ)

รายละเอียดของการแข่งขัน : เป็นการแข่งขันไตรกีฬารวมทั้งหมด 5 ครั้ง 5 สนามแข่งขัน เก็บคะแนนการแข่งต่อเนื่องกันไปจนถึงสนามสุดท้าย

ครั้งที่ 1 : ในชื่อการแข่งขัน”พระบารมีปกเกล้า เหล่าทหารเรือ” ระหว่างเดือนธันวาคม พ.ศ.2561 ถึงเดือนมกราคม พ.ศ.2562 อันเป็นช่วงเวลาครอบคลุมเหตุการณ์สำคัญดังนี้คือ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตรทรงชนะเลิศกีฬาแข่งเรือใบเมื่อ 16 ธันวาคม พ.ศ. 2510 ในกีฬา”เซียป เกมส์”(SEAP Games) ขณะนั้น เป็นวโรกาสคล้ายวันประสูติของพลเรือเอกพระเจ้าบรมวงศ์เธอ พระองค์เจ้าอาภากรเกียรติวงศ์ กรมหลวงชุมพลเขตอุดมศักดิ์ 19 ธันวาคม สถานที่แข่งขันคือบริเวณหน้าหาดอ่าวดงตาล อำเภอสัตหีบ ให้เป็นจุดปล่อยตัวและเส้นชัย :กำหนดการแข่งขันวันอาทิตย์ที่ 16 ธันวาคม 2561

ครั้งที่ 2 : ในชื่อการแข่งขัน “เหนือสุดดินแดนสยาม ทหารน้ำสู่ภูผา” ระหว่างเดือนมีนาคมถึงเมษายน พ.ศ. 2562 เพื่อรำลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณสมเด็จ​พระเจ้าอยู่หัว​มหาวชิราลงกรณ บดินทร​เทพยวรางกูร ที่ทรงมีต่อการช่วยเหลือนักฟุตบอลทีมหมูป่าอะคาเดมี และวันคล้ายวันพระราชสมภพของสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เพื่อเผยแพร่ให้ประชาชนทั่วไปได้ทราบว่านอกจากอาณาเขตทางทะเลแล้ว ยังมีทหารเรือเพื่อรักษาความสงบเรียบร้อยและผลประโยชน์ของชาติตลอดแนวลำน้ำโขงด้วย สถานที่แข่งขันคือหน่วยรักษาความสงบเรียบร้อยตามลำแม่น้ำโขงเขตเชียงราย สามเหลี่ยมแม่น้ำโขงเหนือสุดแดนสยามหรือสถานที่ใกล้เคียง เป็นจุดปล่อยตัวและเส้นชัย :กำหนดการแข่งขันวันเสาร์ที่ 2 มีนาคม 2562

ครั้งที่ 3 : “ทหารเรือบินหลา ป้องสมุททารักษาเมืองใต้” ระหว่างเดือนพฤษภาคม พ.ศ. 2562 เพื่อเป็นอนุสรณ์แห่งความเสียสละและระลึกถึงพระกรุณาธิคุณของเสด็จในกรมหลวงชุมพรเขตอุดมศักดิ์ ในวันคล้ายวันสิ้นพระชนม์ของพระองค์คือ”วันอาภากร” 19 พฤษภาคม ให้ทัพเรือภาค 2 เป็นเจ้าภาพ สถานที่แข่งขันคือบริเวณหน้าหาดสมิหลา ถนนชลาทัศน์ หน้ากองบัญชาการทัพเรือภาค 2 เป็นจุดปล่อยตัวและเส้นชัย :กำหนดการแข่งขันวันอาทิตย์ที่ 26 พฤษภาคม 2562

ครั้งที่ 4 : ในชื่อการแข่งขัน”ห้วงธาราสุดตาฟ้าแดนไกล ทหารเรือไทยพิทักษ์อันดามัน” ระหว่างปลายเดือนมิถุนายน ถึงต้นเดือนกรกฎาคม พ.ศ. 2562 เพื่อเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมหาวชิราลงกรณ์ บดินทรเทพยวรางกูร เนื่องในวันพระราชสมภพ 28 กรกฎาคม โดยมอบให้ทัพเรือภาค 3 เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขัน กำหนดให้บริเวณชายหาด หน้า บก.ทรภ.3 แหลมพันวา เป็นจุดปล่อยตัวและเส้นชัย

ครั้งที่ 5 : “ทหารเรือไทย เทิดไท้องค์มหาราชามหาราชินี” ระหว่างเดือนสิงหาคม ถึงต้นเดือนกันยายน พ.ศ. 2562 เพื่อรำลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณต่อทหารเรือ ในวโรกาสที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร เคยทรงเรือใบทางไกลมาขึ้นหาดเตยงาม กองบัญชาการหน่วยบัญชาการนาวิกโยธิน เนื่องในวโรกาสวันคล้ายวันเฉลิมพระชนมพรรษาสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถในรัชกาลที่ 9 วันที่ 12 สิงหาคม และเป็นการปิดการแข่งขันด้วยการแข่งครั้งสุดท้ายอย่างสมบูรณ์ โดยให้เหล่านาวิกโยธินเป็นเจ้าภาพ สถานที่แข่งขันคือหาดเตยงาม อันเป็นจุดปล่อยตัวและสิ้นสุดการแข่งขัน

ระยะทางในการแข่งขัน

ไตรกีฬาระยะทางไกล Navy Warrior Triathlon (swim 3.8 / bike 180 / Run 42)
ไตรกีฬาระยะมาตรฐาน Olympic Distance Triathlon (swim 1.5 / bike 40 / Run 10)
ไตรกีฬาระยะสั้น Sprint Distance Triathlon (swim o.75 / bike 20 / Run 5)
ทวิกีฬา Duathlon (Run 5 / bike 40 / Run 10)
*** ระยะอาจจะมีการเปลี่ยนแปลงตามสภาพการจราจรและสภาพภูมิประเทศในแต่ละพื้นที่ ***

ประเภทการแข่งขัน ประกอบด้วย ประเภทบุคคล และ ประเภททีม แบ่งเป็น

ประเภทบุคคล แบ่งเป็นกลุ่มอายุต่าง ๆ จำนวน 16 กลุ่ม (ชาย จำนวน 9 กลุ่ม หญิง จำนวน 7 กลุ่ม) แข่งขันไตรกีฬา จำนวน 4 ประเภท ได้แก่ ไตรกีฬาระยะทางไกล ไตรกีฬามาตรฐาน ไตรกีฬาระยะสั้น และ ทวิกีฬา
ประเภททีม แบ่งเป็นทีมชาย และ ทีมหญิง ผู้เข้าแข่งขัน ทีมละ 3 คน ไม่จำกัดอายุ แข่งขันคนละ 1 ชนิด แข่งขันไตรกีฬา จำนวน 3 ประเภท ได้แก่ ไตรกีฬาระยะทางไกลและไตรกีฬามาตรฐาน
การรับอุปกรณ์การแข่งขัน
นักกีฬาสามารถรับชุดอุปกรณ์การแข่งขันได้ในระหว่างเวลา 11.00 – 20.00 น. ของวันที่ 1 มีนาคม พ.ศ. 2562 เพื่อเป็นการรักษาสิทธิ์ของท่าน กรุณาแสดงบัตรประจำตัวประชาชนหรือบัตรที่ออกให้โดยหน่วยราชการ สำหรับการรับอุปกรณ์ พร้อมทั้งกรอกเอกสารยินยอมรับเงื่อนไขในการแข่งขัน กรณีที่ท่านไม่สามารถรับเองได้ ขอความกรุณาถ่ายสำเนาบัตรประจำตัวประชาชนหรือบัตรที่ออกให้โดยหน่วยงานราชการลงนามในสำเนานั้น และมอบหมายให้ผู้รับมอบ ลงนามในเอกสารยินยอมรับเงื่อนไขในการแข่งขันแทนท่านโดยให้เขียนชื่อของท่านด้วยตัวบรรจงและวงเล็บว่า “แทน”

เพื่อความสะดวกและรวดเร็ว ขอความกรุณาปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด

นักวิ่งที่สมัครหลังวันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2562 อาจจะไม่ได้ไซส์เสื้อตามที่เลือกไว้
เนื่องจากทางผู้จัดได้ขยายเวลาการรับสมัครและได้สั่งผลิตอุปกรณ์การแข่งขันไปแล้ว ตามจำนวนความต้องการของนักวิ่งที่สมัครทันภายในวันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2562 และได้สั่งผลิตเพิ่มเติมแบบคาดเดาล่วงหน้าเพราะเกรงว่าจะผลิตอุปกรณ์ไม่ทัน จึงแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

กำหนดการ

ศุกร์ 1 มีนาคม 2562

11:00 – 20:00
เปิดลงทะเบียนและรับอุปกรณ์การแข่งขันทุกประเภท
11:00 – 20:00
เปิดกิจกรรมแสดงสินค้าและบริการต่างๆ
11:00 – 21:00
บริการตรวจสภาพจักรยาน ฟรี!
11:00 – 21:00
นักกีฬาสามารถนำจักรยานเข้าประจำจุดเปลี่ยนได้
15:30 – 16:30
พิธีเปิดการแข่งขัน
16:30 – 17:30
ประชุมนักกีฬาทุกประเภท (2 ภาษา)
17:30 – 20:30
นักกีฬาทุกท่านร่วมรับประทานอาหารเย็น

เสาร์ 2 มีนาคม 2562

04:30 – 06:00
นักกีฬารายงานตัวนําอุปกรณ์ไปไว้ที่ลานเปลี่ยน (Transition Area) และ ตรวจเช็คจักรยาน (บริเวณท่าเรือห้าเชียง)
บริเวณท่าเรือห้าเชียง
06:00
นักกีฬาประเภทไตรกีฬาระยะไกลขึ้นเรือไปยังจุดปล่อยตัวกลางแม่นํ้าโขง
06:15
นักกีฬาประเภทไตรกีฬาระยะมาตรฐาน ขึ้นเรือไปยังจุดปล่อยตัว กลางแม่น้ำโขง นักกีฬาประเภทไตรกีฬาระยะสั้น ขึ้นเรือไปยังจุดปล่อยตัว กลางแม่น้ำโขง
07:00
ปล่อยตัวนักกีฬาประเภทไตรกีฬาระยะไกล
Cut off 17 Hrs
07:30 – 08:00
ปล่อยตัวนักกีฬาประเภทไตรกีฬาระยะสั้น
Cut off 5.30 Hrs
08:15 – 09:00
ปล่อยตัวนักกีฬาประเภทไตรกีฬาระยะมาตรฐาน
Cut off 5.30 Hrs
08:00
ปล่อยตัวนักกีฬาประเภททวิกีฬา
09:30
นักกีฬาประเภทไตรกีฬาระยะมาตรฐาน ระยะสั้น และ ทวิกีฬาเข้าเส้นชัย
Cut off 2.30 Hrs
11:00
ประกาศผลการแข่งขันไตรกีฬาระยะมาตรฐาน และ ไตรกีฬาระยะสั้น
11:30
พิธีมอบรางวัล และรับประทานอาหารร่วมกัน
17:00
นักกีฬาไตรกีฬาระยะไกลเข้าเส้นชัย
20:00
ประกาศผลการแข่งขันไตรกีฬาระยะไกล
21:00 – 22:00
พิธีปิดการแข่งขันไตรกีฬานาวีเฉลิมพระเกียรติ ครั้งที่ ๒ ส่งมอบธงให้ อนุกรรมการฝ่ายจัดการแข่งขันไตรกีฬานาวีเฉลิมพระเกียรติครั้งที่ ๓
23:59
นักกีฬาประเภทไตรกีฬาระยะไกลคนสุดท้ายเข้าเส้นชัย
กำหนดการอาจมีการปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสมโดยจะแจ้งให้ทราบล่วงหน้าก่อนการแข่งขัน

การแบ่งประเภทและกลุ่มอายุในการแข่งขันมีดังนี้

ประเภทเดี่ยว ชาย / หญิง
Male (ชาย) Female (หญิง)
อายุ 18 – 24 ปี อายุ 18 – 24 ปี
อายุ 25 – 29 ปี อายุ 25 – 29 ปี
อายุ 30 – 34 ปี อายุ 30 – 34 ปี
อายุ 35 – 39 ปี อายุ 35 – 39 ปี
อายุ 40 – 44 ปี อายุ 40 – 44 ปี
อายุ 45 – 49 ปี อายุ 45 – 49 ปี
อายุ 50 – 54 ปี อายุ 50 ปีขึ้นไป
อายุ 55 – 59 ปี
อายุ 60 ปีขึ้นไป
ประเภททีม 3 คน
การแข่งขันประเภททีม มีเฉพาะรุ่นทั่วไป แบ่งเพศชายและหญิง ผู้เข้าแข่งขันจะต้องมีอายุไม่ต่ำกว่า 18 ปีบริบูรณ์

หมายเหตุ : การแข่งขันทวิกีฬาและการแข่งขันในระยะสั้นไม่มีประเภททีม ผู้เข้าแข่งขันต้องมีอายุไม่ต่ำกว่า 18 ปีบริบูรณ์ (ถ้าอายุต่ำกว่า 18 ปี จะต้องได้รับอนุญาตจากผู้ปกครองโดยผ่านการพิจารณาจากผู้จัดงาน)

ลักษณะการแข่งขัน

แข่งขันเป็นซีรีย์ จำนวน 5 ครั้ง เก็บคะแนนแต่ละครั้ง และเก็บคะแนนสะสมเป็นคะแนนรวมสูงสุดของการเข้าร่วมแข่งขันทุกครั้ง ตามหลักเกณฑ์การให้คะแนนมาตรฐาน โดยให้คะแนนสำหรับผู้ชนะเวลารวม (Over All) ตามลำดับดังนี้

ผู้ชนะเวลารวม (Over All) ลำดับที่ 1 ในแต่ละระยะทางจะได้รับคะแนนสะสม 100 คะแนน
ลำดับที่ 2 ในแต่ละระยะทางจะได้รับคะแนนสะสม 95 คะแนน
ลำดับที่ 3 ในแต่ละระยะทางจะได้รับคะแนนสะสม 90 คะแนน
ลำดับที่ 4 ในแต่ละระยะทางจะได้รับคะแนนสะสม 85 คะแนน
ลดคะแนนลงเรื่อยๆตามลำดับจน ….
ลำดับที่ 19 ในแต่ละระยะทางจะได้รับคะแนนสะสม 10 คะแนน
ลำดับที่ 20 – คนสุดท้าย ในแต่ละระยะทางจะได้รับคะแนนสะสม 5 คะแนน ทุกคนที่ร่วมแข่งขันจนคนสุดท้ายจะได้รับคะแนน 5 คะแนนเท่ากันหมด
คะแนนแต่ละระยะได้คะแนนเท่ากันทุกระยะ แต่ระยะที่แข่งขันจะได้ตัวคูณเพิ่มขึ้นตามระยะทาง ดังนี้

ไตรกีฬาระยะทางไกล คะแนนสะสม x 4 Navy Warrior Triathlon
(swim 3.8 / bike 180 / Run 42)
ไตรกีฬาระยะโอลิมปิค คะแนนสะสม x1 Olympic Distance Triathlon
(swim 1.5 / bike 40 / Run 10)
ไตรกีฬาระยะสั้น คะแนนสะสม x0.75 Sprint Distance Triathlon
(swim o.75 / bike 20 / Run 5)
ทวิกีฬา คะแนนสะสม x 1 Duathlon
(Run 5 / bike 40 / Run 10)
เมื่อจัดแข่งขันครบ 5 รายการ จะนำคะแนนทั้งหมดของนักกีฬาทุกท่านมารวมกันเพื่อจัดลำดับ หาผู้ชนะเลิศคะแนนรวมสูงสุดเพื่อรับรางวัลต่อไป

**หากมีคะแนนเท่ากัน ผู้ที่ลงแข่งขันในระยะไกลมากครั้งที่สุดจะเป็นผู้ชนะ และหากยังคะแนนยังเท่ากันอีกให้ตัดสินที่เวลาที่เร็วที่สุด (ของรายการระยะไกลที่สุด)

เงินรางวัล และของที่ระลึกของผู้เข้าร่วมการแข่งขัน

เฉพาะผู้ที่ชนะเลิศที่ทำเวลาดีที่สุดในแต่ละประเภทลำดับที่ 1 ถึง 5 อันดับ คะแนนรวมสูงสุด (ตลอดทั้งทัวร์นาเม้นท์) จะได้รับเงินรางวัลและของที่ระลึก จำนวน 10 รางวัล แบ่งเป็น ชาย 5 รางวัล หญิง 5 รางวัล ได้แก่

ชนะเลิศ อันดับ 1 ชาย จำนวน 100,000 บาท หญิง จำนวน 100,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 1 ชาย จำนวน 50,000 บาท หญิง จำนวน 50,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 2 ชาย จำนวน 25,000 บาท หญิง จำนวน 25,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 3 ชาย จำนวน 12,500 บาท หญิง จำนวน 12,500 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 4 ชาย จำนวน 6,250 บาท หญิง จำนวน 6,250 บาท
ไตรกีฬาระยะทางไกล จำนวน 10 รางวัล แบ่งเป็น ชาย 5 รางวัล หญิง 5 รางวัล ได้แก่

ชนะเลิศ อันดับ 1 ชาย จำนวน 89,000 บาท หญิง จำนวน 89,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 1 ชาย จำนวน 44,000 บาท หญิง จำนวน 44,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 2 ชาย จำนวน 22,000 บาท หญิง จำนวน 22,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 3 ชาย จำนวน 11,000 บาท หญิง จำนวน 11,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 4 ชาย จำนวน 5,000 บาท หญิง จำนวน 5,000 บาท
ไตรกีฬามาตรฐานโอลิมปิค จำนวน 10 รางวัล แบ่งเป็น ชาย 5 รางวัล หญิง 5 รางวัล ได้แก่

ชนะเลิศ อันดับ 1 ชาย จำนวน 66,000 บาท หญิง จำนวน 66,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 1 ชาย จำนวน 33,000 บาท หญิง จำนวน 33,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 2 ชาย จำนวน 16,500 บาท หญิง จำนวน 16,500 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 3 ชาย จำนวน 8,000 บาท หญิง จำนวน 8,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 4 ชาย จำนวน 4,000 บาท หญิง จำนวน 4,000 บาท
ไตรกีฬามือสมัครเล่น จำนวน 10 รางวัล แบ่งเป็น ชาย 5 รางวัล หญิง 5 รางวัล ได้แก่

ชนะเลิศ อันดับ 1 ชาย จำนวน 63,000 บาท หญิง จำนวน 63,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 1 ชาย จำนวน 31,500 บาท หญิง จำนวน 31,500 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 2 ชาย จำนวน 15,500 บาท หญิง จำนวน 15,500 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 3 ชาย จำนวน 7,500 บาท หญิง จำนวน 7,500 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 4 ชาย จำนวน 3,500 บาท หญิง จำนวน 3,500 บาท
ทวิกีฬา แบ่งเป็น จำนวน 10 รางวัล ชาย 5 รางวัล หญิง 5 รางวัล ได้แก่

ชนะเลิศ อันดับ 1 ชาย จำนวน 40,000 บาท หญิง จำนวน 40,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 1 ชาย จำนวน 20,000 บาท หญิง จำนวน 20,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 2 ชาย จำนวน 10,000 บาท หญิง จำนวน 10,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 3 ชาย จำนวน 5,000 บาท หญิง จำนวน 5,000 บาท
รองชนะเลิศอันดับ 4 ชาย จำนวน 2,500 บาท หญิง จำนวน 2,500 บาท

ของที่ระลึกของผู้เข้าร่วมการแข่งขัน
เสื้อที่ระลึก และสิ่งของรายละบุคคล : ได้รับทุกคนในวันลงทะเบียนที่สนามแข่งฯ
เหรียญ Finisher : ได้รับเฉพาะผู้ที่เข้าเส้นชัยทุกประเภททั้ง 4 ประเภท โดยรูปแบบของเหรียญฯ จะเป็นชิ้นส่วน/JIGSAW ของรูปธงราชนาวี ครั้งละ 1 ชิ้น ประกอบรวมกัน 5 ชิ้น มีความแตกต่างกันตามประเภทของไตรกีฬา จำนวน 4 ประเภท เป็นรูปธงราชนาวี แตกต่างกัน 4 ผืน
ชุดหมายเลขที่ใช้ในการแข่งขัน
เข็มขัดสำหรับยึดติดหมายเลขแข่งขัน
หมวกว่ายน้ำ(สำหรับผู้เข้าแข่งขันประเภทไตรกีฬา)
อุปกรณ์จับเวลา(เก็บคืนหลังจากเสร็จสิ้นการแข่งขัน)
อาหารและเครื่องดื่มค่ำก่อนแข่งขัน
อาหารและเครื่องดื่มหลังแข่งขัน
ถุงใส่อุปกรณ์
ขวดน้ำดื่มสำหรับปั่นจักรยาน
ประกันอุบัติเหตุกรณีเกิดเหตุจากการแข่งขันวันเสาร์ที่ 2 มีนาคม 2562 (ตามเงื่อนไขกรมธรรม์)
การจัดการแข่งขันในระดับมาตรฐานสากล
เสื้อ Finisher : ได้รับเฉพาะผู้ที่เข้าเส้นชัยเฉพาะประเภทไตรกีฬาระยะทางไกล / ระยะมาตรฐาน สำหรับประเภทเดี่ยวและทีมและประเภททวิกีฬา เท่านั้น

ของที่ระลึกและรางวัลสำหรับผู้ชนะ
  • นักกีฬาทุกท่านจะได้รับเหรียญ ณ เส้นชัย หลังจากสิ้นสุดการแข่งขัน
  • ถ้วยรางวัลสำหรับผู้ชนะอันดับ 1 – 3 ในแต่ละประเภท รุ่น การแข่งขันฯ

การบริการตรวจเช็คจักรยานก่อนการแข่งขัน

บริการตรวจเช็คจักรยานมีให้บริการโดยเจ้าหน้าที่ผู้เชี่ยวชาญ ในวันศุกร์ที่ 1 มีนาคม 2562 ระหว่างเวลา 11.00 – 21.00 น. บริเวณไม่ไกลจากจุดลงทะเบียน การบริการจะมีวันดังกล่าววันเดียวเท่านั้น ทั้งนี้ขอแนะนำให้ท่านทำสัญลักษณ์บนอุปกรณ์ทุกชิ้นก่อนการแข่งขัน อาทิ เสื้อ, รองเท้า, กางเกง, หมวก, ถุงมือ, แว่นตา ฯลฯ เพื่อป้องกันความผิดพลาดและสับสนระหว่างแข่งขัน อีกทั้งยังเป็นการสะดวกในการนำส่งคืนหากเจ้าหน้าที่พบเจอในสนาม

จุดบริการน้ำดื่มระหว่างการแข่งขัน

เช้าวันแข่งขัน ( วันเสาร์ที่ 1 มีนาคม 2562 ) ทางผู้จัดการแข่งขันจะมีน้ำสำหรับดื่มบริการนักกีฬาก่อนแข่ง ในบริเวณจุดปล่อยตัว แต่จะไม่มีน้ำสำหรับเติมใส่ขวดจักรยาน ทั้งนี้แนะนำให้ท่านจัดเตรียมอุปกรณ์บรรจุน้ำดื่มให้พร้อมและเพียงพอต่อการแข่งขันฯ

จุดบริการน้ำดื่มระหว่างแข่งขันมีดังนี้ :

รอข้อมูลเส้นทางแข่งขัน

ขอเน้นย้ำให้นักกีฬาทุกท่านทราบว่าน้ำและเครื่องดื่มเกลือแร่ จะมีเพียงพอต่อความต้องการอย่างแน่นอน ทั้งนี้ขอสงวนสิทธิ์ในการแจกจ่ายน้ำเฉพาะนักกีฬาเท่านั้น ในจุดบริการน้ำดื่มจะไม่แจกน้ำให้ผู้ติดตามและท่านอื่นๆที่ไม่ใช่นักกีฬา

อุปกรณ์บันทึกเวลา

เนื่องจากการแข่งขันครั้งนี้ต้องการให้ได้รับมาตรฐานระดับสากล เรากำหนดให้ใช้เครื่องบันทึกเวลาในการแข่งขันของนักกีฬาทุกท่าน ดังนั้น ขอเน้นย้ำให้ท่านสวมใส่อุปกรณ์จับเวลาตลอดเวลาการแข่งขันตามคำแนะนำ ห้ามสับเปลี่ยนโดยเด็ดขาด ณ บริเวณเส้นชัย จะมีเจ้าหน้าที่คอยเก็บอุปกรณ์จากท่าน ขอให้ท่านมั่นใจว่าท่านได้ส่งคืนอุปกรณ์ให้กับเจ้าหน้าที่ ณ บริเวณดังกล่าว กรณีสูญหายหรือไม่ส่งคืนทางผู้จัดการแข่งขันจะเก็บค่าอุปกรณ์เป็นเงิน 1,000 บาท หากท่านไม่สามารถแข่งขันจนจบหรือออกจากการแข่งขันระหว่างเส้นทาง กรุณาแจ้งต่อเจ้าหน้าที่และส่งคืนอุปกรณ์จับเวลาทันทีพร้อมทั้งจำชื่อเจ้าหน้าที่ที่รับอุปกรณ์เพื่อสะดวกในการติดตาม

การบริการอาหารและเครื่องดื่มสำหรับนักกีฬา

หลังจากเข้าเส้นชัย ทางผู้จัดการแข่งขันได้จัดเตรียมไว้เพียงพอสำหรับนักกีฬาเท่านั้น ไม่อนุญาตให้ตักอาหารและนำไปให้ผู้ติดตามเนื่องจากทางผู้จัดการแข่งขัน ได้คำนวณปริมาณอาหารไว้สำหรับนักกีฬาเท่านั้น และเพื่อแบ่งปันต่อเพื่อนนักกีฬาด้วยกัน หลังจากที่ผ่านการแข่งขันมาอย่างเหน็ดเหนื่อย

การบริการด้านพยาบาล

ในเส้นทางจักรยานและเส้นทางวิ่ง ผู้จัดการแข่งขันได้วางแผนจัดเตรียมหน่วยรถพยาบาลเคลื่อนที่ประจำจุดที่สามารถเข้าถึงผู้ประสบเหตุฉุกเฉินได้อย่างเร็วที่สุดเพื่อทำการปฐมพยาบาล รวมถึงบริเวณเส้นทางว่ายน้ำซึ่งเป็นหน่วยเดียวกับจุดบริการนักกีฬา ณ บริเวณใกล้เส้นชัย

บริเวณพื้นที่สำหรับนักกีฬาจะมีหน่วยปฐมพยาบาลคอยให้บริการนักกีฬาทั้งก่อนแข่งขันและหลังแข่งขัน โดยจะให้บริการระหว่างเวลา 05:00 – 24:00

การนำอุปกรณ์การแข่งขันออกจาก Transition หลังการแข่งขัน

  • ระยะมาตรฐานและระยะสั้น สามารถนำออกได้ในช่วงเวลา 09.30 – 12.00 น.
  • ระยะไกล สามารถนำออกได้ในช่วงเวลา 17.00 – 24.00 น.

หมายเหตุ : ช่วงเวลาอาจมีการปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสมโดยจะแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

จุดบริการแจ้งและรับคืนของหาย

ท่านสามารถแจ้งและส่งสัมภาระที่สูญหายได้ที่จุดบริการแจ้งและรับคืน ทรัพย์สินที่สูญหายระหว่างแข่งขันจะถูกรวบรวม ณ จุดนี้ ขอความกรุณาเพื่อนนักกีฬาทุกท่านที่พบเห็น สิ่งของระหว่างทางส่งให้เจ้าหน้าที่ในบริเวณนี้พร้อมทั้งแจ้งชื่อและเบอร์โทรของท่านกับเจ้าหน้าที่เพื่ อติดต่อและส่งต่อให้กับผู้ที่เป็นเจ้าของ เพราะสังคมนักกีฬาแบ่งปันและเอื้อเฟื้อเสมอ กรณีที่ไม่มีผู้ติดต่อรับของระหว่างในวันแข่งขัน ทางผู้จัดการแข่งขันจะจัดเก็บไว้เป็นเวลา 2 สัปดาห์นับจากวันแข่งขัน เท่านั้น ! กรุณาสำรวจสิ่งของของท่านก่อนกลับออกจากพื้นที่แข่งขันให้เรียบร้อย

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม

Website : www.navythaitriathlon.com

Facebook : ไตรกีฬานาวีเฉลิมพระเกียรติ

สอบถามเรื่องการแข่งขัน : 062-565-1177

ตอบปัญหาการสมัคร : 081-818-6155 (รันลา)

(10:00-17:00 จันทร์-ศุกร์)

📣 ประกาศ 📣
เนื่องจากนักกีฬาและบุคคลทั่วไป ให้ความสนใจจำนวนมาก หลายท่าน inbox มาให้มีการขยายเวลาในการรับสมัคร
ทางผู้จัดการแข่งขันจึงยินดีขยายเวลาในการรับสมัครเป็น
วันที่ 15 ก.พ.62

ขอให้นักกีฬาที่สมัครเข้ามาแล้วโอนเงินภายในระยะเวลาที่กำหนด เพื่อรักษาสิทธิ์ของท่าน

มาร่วมการแข่งขันไตรกีฬาในสนามการแข่งขัน
ณ เหนือสุดแดนสยามด้วยกันนะคะ

แล้วพบกัน 2 มีนาคม 62 ✌🏻

ดูเพิ่มเติมและสมัครเข้าร่วมการแข่งขันได้แล้ววันนี้ที่
www.navythaitriathlon.com

หรือสมัครเข้าร่วมการแข่งขันที่
https://www.runlah.com/events/c/nvcr19

พิเศษ !!!! รอบนี้มีเสื้อ Finisher ให้ทุกระยะนะคะ
รอแจกที่หน้าเส้นชัยนะคะ 📌

ติดต่อสอบถาม
https://web.facebook.com/%E0%B9%84%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B8%AC%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%89%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A3%E0%B8%95%E0%B8%B4-532067847258307/

ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติม
https://web.facebook.com/%E0%B9%84%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B8%AC%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%89%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A3%E0%B8%95%E0%B8%B4-532067847258307/

The NaviTrail 2019 – กิจกรรมการเดินเทรลแบบทีม

The NaviTrail 2019 – กิจกรรมการเดินเทรลแบบทีม ที่ต้องอาศัยทักษะวางแผนการเดินทางประกอบกับความสามารถในการเดินทางไกล วันอาทิตย์ ที่ 3 มีนาคม 2562 สถานที่ ลานกางเต็นท์ดอยปุย อ.เมือง จ.เชียงใหม่

วิ่ง : The Navigator
จัดวันที่ : 3 มีนาคม 2562
สถานที่ : ดอยปุย-ขุนช่างเคี่ยน
ระยะทาง : ทั่วไป 10 hrs , มือใหม่ 6 hrs
ราคา : N/A
เปิดรับสมัครวันที่ 20ตุลาคมนี้ ตั้งแต่เวลา 08:00 เป็นต้นไป

The NaviTrail 2019 – กิจกรรมการเดินเทรลแบบทีม ที่ต้องอาศัยทักษะวางแผนการเดินทางประกอบกับความสามารถในการเดินทางไกล เก็บสะสมคะแนนจากจุดเช็คพอยท์ต่างๆ ภายในเวลา 10 ชั่วโมง ในพื้นที่ป่าเขาสวยงามและเส้นทางสูงชัน

วัน: อาทิตย์ ที่ 3 มีนาคม 2562
เวลา: 05:00 น.
สถานที่: ลานกางเต็นท์ดอยปุย อ.เมือง จ.เชียงใหม่

ทีม

เดอะเนวิเกเตอร์ เป็นกิจกรรมประเภททีม โดยแต่ละทีมประกอบด้วยสมาชิก 2 คน เดินเท้าโดยการนำของระบบ GPS (อาจใช้แผนที่และเข็มทิศร่วมด้วยก็ได้ ) เพื่อหาจุดเช็คพอยท์ที่กำหนดให้
ทีมมีทั้งหมด 4 ประเภท คือ ทีมชาย ทีมหญิง ทีมผสม และทีมมือใหม่
เยาวชนอายุต่ำกว่า 16 ปี ทุกคน ต้องมีผู้ดูแลเป็นผู้ใหญ่อย่างน้อยหนึ่งคนเสมอ

เป้าหมาย

เป้าหมายหลักคือการค้นหาเช็คพอยท์เพื่อสะสมคะแนนให้ได้มากที่สุด เท่าที่ความสามารถในการเดินทางจะเอื้ออำนวย
เส้นทางไม่มีการกำหนดไว้อย่างตายตัว แต่ละทีมสามารถเลือกไปที่เช็คพอยท์ใดก่อนก็ได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นไปตามลำดับ แต่ต้องเดินทางพร้อมกันเป็นทีม และกลับสู่ฐานพักแรม (Basecamp) ให้ทันกำหนดเวลา
กำหนดเวลา:
10 ชั่วโมง – สำหรับทีมชาย ทีมหญิง และทีมคู่ผสม
6 ชั่วโมง – สำหรับทีมมือใหม่
ทุกหนึ่งนาทีที่มาสาย หมายถึงทีมจะถูกหักหนึ่งคะแนน!

สถานที่

พื้นที่สำหรับกิจกรรม คือบริเวณโดยรอบลานกางเต็นท์ดอยปุย ซึ่งมีความสูงจากระดับน้ำทะเลกว่า 1000 เมตร อากาศเย็นตลอดปี ภูมิประเทศเป็นเทือกเขาสลับซับซ้อนและสูงชัน เป็นป่าไม้ที่ยังมีความสมบูรณ์และงดงามตามธรรมชาติ

ลงทะเบียน

รายละเอียดค่าสมัครเข้าร่วมกิจกรรม

1) ประเภททีมทั่วไป กำหนดเวลาไม่เกิน 10 ชั่วโมง

ค่าสมัคร: ทีมละ 4,000 บาท (2 คน)

2) ประเภททีมมือใหม่/ครอบครัว

ค่าสมัคร: ทีมละ 3,000 บาท (2 คน)

(เด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี ค่าสมัคร 500 บาท โดยจะได้รับของที่ระลึกและสิทธิประโยชน์เหมือนผู้เข้าแข่งขันทั่วไป)

สำหรับทุกทีมที่เข้าร่วมกิจกรรม เดอะ เนวิเกเตอร์ สมาชิกในทีมทุกท่านจะได้รับ:

เสื้อยืดกิจกรรม The NaviTrail 2019
แผนที่ครอบคลุมพื้นที่ที่ใช้ในการจัดกิจกรรม
อาหารเย็น วันเสาร์ที่ 2 มีนาคม 2562
อาหารและน้ำดื่ม ที่ฐานพักแรม (Hash House) ตลอดช่วงเวลาของกิจกรรม
งานเลี้ยง BBQ เริ่ม 16:00 น. วันอาทิตย์ที่ 3 มีนาคม 2562
การชำระเงินทำได้ 2 ช่องทางคือ

การโอนเข้าบัญชีธนาคาร
ผ่านบัตรเครดิตหรือเดบิต โดย Paypal
สำหรับการชำระเงิน ผ่านการโอนเงินเข้าบัญชี

ชื่อบัญชี: บริษัท กู๊ดดีบอกซ์ จำกัด
เลขที่บัญชี: 406-073189-9
ธนาคาร: ไทยพาณิชย์
สาขา: บิ๊กซี รัชดาภิเษก

เก็บหลักฐานการโอนเงินเป็นรูปภาพ พร้อมสำหรับการแนบไฟล์
ดำเนินการลงทะเบียน โดยเลือก “วิธีการชำระเงิน” เป็น “โอนผ่านธนาคาร”
รอรับเมล์สำหรับการแนบไฟล์สลิปการโอน พร้อมระบุวันที่และเวลา ตามที่ปรากฎในสลิป
ค่าธรรมเนียม 4% ของค่าสมัคร
สำหรับการชำระเงินผ่านบัตรเครดิต/เดบิต หรือ Paypal

ค่าธรรมเนียม 5% ของค่าสมัคร

กำหนดการ

วันเสาร์ที่ 2 มีนาคม
14:00 เป็นต้นไป – ฐานพักแรม (Basecamp) ณ ลานกางเต็นท์ดอยปุย เปิดทำการ
วันอาทิตย์ที่ 3 มีนาคม
05:00 – แจกแผนที่และประชุมชี้แจง
06:00 – ปล่อยตัว เดอะเนวิเกเตอร์
06:30 – แจกแผนที่และประชุมชี้แจงสำหรับทีมมือใหม่/ทีมครอบครัว
07:00 – ปล่อยตัวทีมมือใหม่/ทีมครอบครัว
13:00 – หมดเวลาทำการของทีมมือใหม่/ทีมครอบครัว
16:00 – หมดเวลาทำการ
17:00 – ประกาศรางวัล เดอะ มาสเตอร์ เนวิเกเตอร์ 2018

อุปกรณ์จำเป็น

1.โทรศัพท์มือถือที่สามารถถ่ายเซลฟี่ได้อย่างน้อย 1 เครื่อง พร้อมแบตเตอรี่สำรองสำหรับการใช้งานตลอดช่วงเวลาของกิจกรรม (10 ชั่วโมง)
2.ภาชนะบรรจุน้ำ อย่างน้อย 2 ลิตร ต่อทีม
3.แผนที่ของพื้นที่และจุดเช็คพ้อยท์ของ The NaviTrail 2019 ทีมละ 2 ชุด (กระดาษ A4 – 6 แผ่น แจกเวลา 4:30 วันที่ 3 มีนาคม)
4.ชุดปฐมพยาบาล
5.นกหวีด
อาหารสำรอง
เงินสด
เป้หลังสำหรับใส่อุปกรณ์ทั้งหมด

อุปกรณ์แนะนำ

-ดินสอหรือปากกา
-เข็มทิศ
-หมวก ปลอกแขน ครีมกันแดด
-แอพพลิเคชั่นแผนที่และการนำทาง MAPS.ME
–เป็นแอพพลิเคชั่นแผนที่ (ฟรี) ที่แนะนำ ซึ่งสามารถใช้ได้แม้ไม่มีสัญญาณโทรศัพท์
–เหมาะสำหรับโทรศัพท์มือถือที่มีอุปกรณ์นำทางภายในเครื่อง (iPhone, iPad 3G, Android บางรุ่น)
—เป็นแอพพลิเคชั่นที่ใช้ได้ทั้งบน iPhone และ Android
—เนื่องจากบริเวณลานกางเต้นท์ ไม่มีสัญญาน 4G การดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่น จะทำได้ช้าหรืออาจทำไม่ได้เลย จึงควรดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่นล่วงหน้า
—เมื่อดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่นแล้ว แนะนำให้เปิดใช้งานก่อน เพื่อทำการดาวน์โหลดแผนที่ภาคเหนือของประเทศไทย (ขนาดของไฟล์ประมาณ 30MB)
-สำหรับแอพพลิเคชั่นแผนที่อื่นๆ รวมถึงแอพพลิเคชั่น แผนที่ 3 มิติ สามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ จากเว็บไซต์ต่อไปนี้
–iPhone
–Android

ข้อมูลเพิ่มเติมอื่นๆ

ไฟฟ้า – บริเวณลานกางเต้นท์ดอยปุย มีไฟฟ้าเป็นบางจุด สามารถชารต์อุปกรณ์ต่างๆ ได้ สำหรับไฟฉายหรืออุปกรณ์ส่องสว่างอื่นๆ ควรเตรียมมาเอง
อาหาร (พื้นฐาน) และน้ำดื่ม – มีบริการที่ฐานพักแรม (Basecamp) ตั้งแต่ 14:00 น. วันที่ 2 มีนาคม ถึง 20:00 น. วันอาทิตย์ที่ 3 มีนาคม

Reminder: The NaviTrail registration will open until the end of this month. If you are not register, please hurry up. We are waiting for you. The trail is calling.

สวัสดีค่ะ, วันนี้ทีมงานขอเข้ามาแจ้งประกาศรับสมัคร the NaviTrail นะคะ. โดยเราจะเปิดรับสมัครจนถึงวันที่ 31 มกราคมนี้ เท่านั้นนะคะ
เพื่อนๆท่านใดที่ยังไม่ได้สมัคร หาคู่พร้อมแล้ว ลงทะเบียนได้เลยนะค้าา www.thenavigator.run ค่ะ

แล้วพบกันค่ะ
The NaviTrail 2019 – กิจกรรมการเดินเทรลแบบทีม ที่ต้องอาศัยทักษะวางแผนการเดินทางประกอบกับความสามารถในการเดินทางไกล
พร้อมกันรึยัง!!!
อีกไม่ถึงหนึ่งเดือนแล้ววววว
เราจะได้เจอกัน…กับ SUUNTO the NAViTRAiL presented by MAMA

ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณทาง Suunto และ มาม่า ที่ร่วมกันสนับสนุนกิจกรรมอันแสนสนุกสนานของเราด้วย

เพื่อนๆเตรียมตัวกันถึงไหนแล้ว?
จะมาร่วมกิจกรรมรายการนี้นอกจากซ้อมวิ่งแล้ว อย่าลืมเรื่อง #Teamwork และ #การวางแผน ก็เป็นเรื่องสำคัญนะคร้าบ

แล้วเจอกันคร้าบ

สวัสดีคร้าบบ ห่างหายกันไปเนิ่นนาน
วันนี้มาอัพเดทงาน “the navigator #4” กันหน่อยนะคร้าบ

วันนี้ แอดมินขอนำบรรยากาศ”the navigator #3″แล้วมาฝาก พร้อมกับ แจ้งวันป่วนดอยสำหรับปีหน้ากัน…
สำหรับปีหน้า เรามีนัดป่วนดอยกันวันที่ 3 มีนาคม 2562

กิจกรรมเรายังเหมือนเดิม
เมื่อการวางแผน สำคัญกว่าความเร็ว!
ถึงไม่เร็ว แต่ก็ชนะในเกมนี้ได้ !

ทีมละ 2 คน จะเป็น แฟนกัน เพื่อนกัน ทีมเดียวกัน หรือกำลังจีบกัน ก็ไม่ว่า
จะลงประเภท ทั่วไป 10 hrs
หรือว่า….
ประเภท มือใหม่ 6 hrs

หาคู่กันได้แล้ววันนี้ พร้อมสมัครกันตั้งแต่วันที่ 20ตุลาคมนี้ ตั้งแต่เวลา 08:00 เป็นต้นไป หรือ จนกว่าจะเต็มนะครับ

แล้วมา ป่วนดอยกัน อีกครั้ง 3 มีนาคม 2562 นี้คร้าบบบ

Dear all, we are please to announce the start of registration day for “The Navigator #4 ” will be on October 20th 2018.
Please team up and prepare.. test your planning, navigating skill and team work. Challenge your team limit. Let’s see how many scores you could get.
Be first for registration and see you on March 3rd 2019

ติดต่อสอบถาม
https://www.facebook.com/thenavigator.run/

ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
https://www.facebook.com/thenavigator.run/

Chiangmai Run Seasons Change – สนามที่ 2 ฤดูร้อน

งานวิ่งมินิมาราธอน Chiangmai Run Seasons Change – สนามที่ 2 ฤดูร้อน – วิ่งพิชิตขุนเขา วันอาทิตย์ที่ 3 มีนาคม 2562 สถานที่ดอยสุเทพ ชิงถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาสยามบรมราชกุมารี

วิ่ง : Chiangmai Run Seasons Change – สนามที่ 2 ฤดูร้อน – วิ่งพิชิตขุนเขา
จัดวันที่ : 3 มีนาคม 2562
สถานที่ : ดอยสุเทพ
ระยะทาง : 12K
ราคา :
– Early Bird (Package​ 3 สนาม) ราคา 1,200 บาท
– สมัคร​แบบ​แยก​ (1 สนาม) ครั้งละ 500 บาท
ชิงถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา สยามบรมราชกุมารี

สมาคมกีฬาแห่งจังหวัดเชียงใหม่ ขอเชิญสมัครเข้าร่วมการแข่งขัน วิ่งมินิมาราธอน Chiangmai Run Seasons Change ชิงถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาสยามบรมราชกุมารี

สนามที่ 2 “ฤดูร้อน UP&DOWN HILL
วันอาทิตย์ที่ 3 มีนาคม 2562 ปล่อยตัวเวลา 06:00 น.
ทางขึ้นดอยสุเทพจาก สนง.ปศุสัตว์ เขต5จังหวัดเชียงใหม่ โดยกลับตัว ตรงบริเวณ วัดสกิทาคา(ผาลาด) แล้ววิ่งกลับมาเข้าเส้นชัยยัง สนง.ปศุสัตว์ เขต5 จังหวัดเชียงใหม่ ระยะทาง 10 กิโลเมตร
สมัครออนไลน์ได้ที่ :: http://www.chiangmairunseasonschange.com
ราคา 500 บาท
สิ่งที่ได้รับ : เสื้อ เหรียญ และประกาศนียบัตร

รายละเอียดของการแข่งขันฯ
– ถ้วยรางวัลอันดับ 1-5 ของแต่ละรุ่นอายุ ชายและหญิง ในแต่ละสนาม
– ถ้วยรางวัลชนะเลิศ Overall ชายและหญิง ในแต่ละสนาม
– ผู้วิ่งเข้าเส้นชัยทุกคนได้รับเหรียญรางวัล และประกาศนียบัตร

ประเภทการแข่งขัน

ชาย
อายุไม่เกิน 19 ปี
อายุ 20-29 ปี
อายุ 30-39 ปี
อายุ 40-49 ปี
อายุ 50 -59 ปี
อายุ 60 ปีขึ้นไป

หญิง
อายุไม่เกิน 19 ปี
อายุ 20-29 ปี
อายุ 30-39 ปี
อายุ 40-49 ปี
อายุ 50 ปีขึ้นไป

การประกวดภาพถ่าย

(สนามละสามประเภท)
ภายใต้หัวข้อ
1. “เดี่ยว” แอคชั่นสุดเท่
2. “คู่รัก” หวานแหวว
3. “แก๊ง” ทีมสุดมันส์
ชิงเงินรางวัล ประเภทละ 2,500 บาท

#สมาคมกีฬาแห่งจังหวัดเชียงใหม่ #สำนักงานการกีฬาแห่งประเทศไทยภาค5 #SACM #SAT #สำนักงานปศุสัตว์จังหวัดเชียงใหม่ #สำนักบริหารพื้นที่อนุรักษ์ที่16

Mini Marathon : Chiangmai Run Seasons Change
3 Places 3 Seasons

Race Information
Race Day:
Season 1 : finish

Season 2 : Sunday 3rd March 2019
Start Time : 6 am.
Place : Doi Suthep
Online :: http://www.chiangmairunseasonschange.com

Season 3 : Sunday 7th July 2019
Start Time : 6 am.
Place : Mae Kuang Dam

Entry Fees:

1 Season – 500 baht (1 Shirt, 1 Medal, 1 Certificate)

Race Category
Male : 19 & Under, 20-29, 30-39, 40-49, 50 & Over
Female : 19 & Under, 20-29, 30-39, 40-49, 50 & Over

Awards :
– Trophy for top five finishers by Categories
– Trophy for the Winner Overall 1st Male / Female

🎽เสื้อสวยๆ น้องภู confirm👍

🏃 Run Seasons Change ชิงถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาสยามบรมราชกุมารี
สมัครออนไลน์ได้ที่ :: http://www.chiangmairunseasonschange.com

🏃สนามที่ 2 “ฤดูร้อน UP&DOWN HILL
วันอาทิตย์ที่ 3 มีนาคม 2562 ปล่อยตัวเวลา 06:00 น.
ทางขึ้นดอยสุเทพจาก สนง.ปศุสัตว์ภาค 5 จังหวัดเชียงใหม่ โดยกลับตัว ตรงบริเวณ วัดสกิทาคา(ผาลาด) แล้ววิ่งกลับมาเข้าเส้นชัยยัง สนง.ปศุสัตว์ภาค 5 จังหวัดเชียงใหม่ ระยะทาง 10 กิโลเมตร
เปิดรับสมัครออนไลน์ 7 มค – 7 กพ 62
ราคา 500 บาท
😲สิ่งที่ได้รับ : เสื้อ เหรียญ และประกาศนียบัตร

ติดต่อสอบถาม
https://www.facebook.com/Chiangmairunseasonschange/

ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
https://www.facebook.com/Chiangmairunseasonschange/

ถนนคนเดิน จังหวัดเชียงใหม่

ถนนคนเดินท่าแพ จังหวัดเชียงใหม่ เป็นถนนคนเดินที่ใหญ่ที่สุด เป็นยุคเริ่มแรกของถนนคนเดินในเชียงใหม่เลยก้ว่าได้ และกินพื้นที่ตั้งแต่ บริเวณข่วงประตูท่าแพ เข้าไปด้านในของคูเมือง ตามถนนราชดำเนิน เชียงใหม่ จนถึง วัดพระสิงห์ และยังแยกออกไปตามถนนและสถานที่ต่างๆ เช่น ถนนพระปกเกล้า อนุสาวรีย์สามกษัตริย์

ถนนคนเดิน (Walking Street) เป็นหนึ่งในแนวคิดการพัฒนาเมืองและการกำหนดใช้พื้นที่เมืองให้สอดคล้องกับวิถีชีวิตชุมชน ซึ่งเป็นแนวทางการพัฒนาและการใช้ประโยชน์พื้นที่ในเมือง ในหลายประเทศก็ได้กลายเป็นที่รู้จักในฐานะแหล่งรวมงานศิลปะ วรรณศิลป์ จิตรกรรม ฯลฯ ตลอดจนเป็นสถานที่ท่องเที่ยว ซึ่งนักท่องเที่ยงต่างชาติจะต้องแวะมาเยี่ยมเยือน

ถนนคนเดินในประเทศไทย เริ่มต้นขึ้นครั้งแรก ที่ถนนสีลม เป็นต้นแบบของ “โครงการถนนคนเดินในประเทศไทย” เป็นเวลา 7 สัปดาห์ จากการตอบรับถนนคนเดินที่สีลม ทำให้รัฐบาลเห็นว่ารูปแบบกิจกรรม “ถนนคนเดิน” นอกเหนือจากจะสอดคล้องกับแผนพัฒนาเมือง โดยเฉพาะเมืองใหญ่ในภูมิภาค ดังเช่น จังหวัดเชียงใหม่ ยังสามารถปรับปรุงรูปแบบกิจกรรมใน “ถนนคนเดิน” ให้สอดรับกับความต้องการท้องถิ่นได้อย่างเหมาะสมทั้งในด้านการส่งเสริมการท่องเที่ยว การกระตุ้นเศรษฐกิจชุมชน ตลอดจนการส่งเสริมคุณภาพชีวิตสำหรับคนในเมืองใหญ่นั้นๆ

จังหวัดเชียงใหม่ ในนาม “เชียงใหม่ นพบุรีศรีนครพิงค์” นครแห่งความรุ่งเรืองด้านศิลปกรรม โบราณวัตถุ ตลอดจนวัฒนธรรมล้านนาที่เปี่ยมมนต์เสน่ห์ ซึ่งเป็นความรุ่งเรืองที่ก้าวไปพร้อมๆกับการพัฒนาทางด้านเศรษฐกิจ โดยเชียงใหม่ได้กำหนดกรอบวิสัยทัศน์ และแนวทางการพัฒนาจังหวัด ซึ่งหนึ่งในแนวทางการดำเนินงานก็คือ การกำหนดให้มีการใช้ที่ดินในจังหวัดอย่างเหมาะสม เพื่อให้เชียงใหม่เป็นเมืองน่าอยู่ และมีคุณภาพชีวิตที่ดีไปพร้อมๆกับการเป็นเมืองท่องเที่ยวที่เปี่ยมศักยภาพและกิจกรรม “ถนนคนเดิน” ก็คืออีกหนึ่งกิจกรรมที่จะมีการนำมาดำเนินการในจังหวัดเชียงใหม่ โดยกำหนดให้พื้นที่ดำเนินการคือ “ถนนท่าแพ” อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่ ซึ่งถือเป็นถนนสายเศรษฐกิจเส้นแรกของจังหวัด มีประวัติความเป็นมายาวนาน นับเป็นการปลุกวัฒนธรรมของพื้นที่ให้มีชีวิตชีวาอีกครั้ง เป็นการ “คืนชีวิตให้ชุมชน คืนถนนให้คนเดิน” โดยปิดถนนตั้งแต่แยกอุปคุตถึงประตูท่าแพ ความยาวประมาณ 950 เมตร โดยนำขนบธรรมเนียมประเพณีที่ดีงามของล้านนามาเป็นหัวใจในการนำเสนอ ขณะเดียวกันก็สอดแทรกการรณรงค์ในเรื่องการประหยัดพลังงาน การลดมลพิษ และส่งเสริมการท่องเที่ยวไปในกิจกรรมพื้นฐานของ “ถนนคนเดิน”
โครงการนี้ นอกจากจะดำเนินเพื่อให้บรรลุตามวัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ดังกล่าวข้างต้นแล้ว ยังจะเป็นการก่อประโยชน์ให้ชุมชน ทั้งในแง่ของสังคม เศรษฐกิจ และวิถีชีวิต เพราะการปิดถนน จะทำให้สามารถนำพื้นที่มาสร้างเป็นลานกิจกรรมทางสังคม กลายเป็นที่สาธารณะกลางเมืองให้ชุมชน และนอกจากนี้ ยังเป็นการสร้างรายได้ให้แก่ประชาชนในท้องถิ่น ให้มีรายได้จากการนำผลิตภัณฑ์ที่ผลิตเองได้ในครัวเรือนมาจำหน่าย ซึ่งถือเป็นการส่งเสริมภูมิปัญญาของชาวบ้านได้อีกทางหนึ่ง พร้อมทั้งให้โอกาสถนนและพื้นที่ได้ฟื้นตัวจากมลพิษ ปรับปรุงทั้งทางด้านคุณภาพสิ่งแวดล้อมของเมือง และสุขภาพจิตของประชาชน

ระยะแรก กิจกรรมถูกกำหนดให้จัดทุกๆวันอาทิตย์ โดยเริ่มตั้งแต่วันอาทิตย์ที่ 3 กุมภาพันธ์ – วันอาทิตย์ที่ 7 เมษายน 2545 รวมทั้งสิ้น 10 ครั้ง โดยใช้ชื่อว่า “10 มหัศจรรย์ล้านนาที่ท่าแพ” ดำเนินการโดยบริษัทเจ เอส แอล หลังจากเสร็จสิ้นกิจกรรมนี้ จังหวัดเชียงใหม่ได้มอบหมายให้เทศบาลนครเชียงใหม่ เป็นผู้รับผิดชอบดำเนินการจัดกิจกรรมถนนคนเดินต่อเนื่องทุกสัปดาห์ โดยเริ่มตั้งแต่วันอาทิตย์ที่ 14 เมษายน 2545 เวลา 13.00 – 22.00 น. ต่อมา เทศบาลฯ จะทำการย้ายสายสาธารณูปโภคบนถนนท่าแพลงใต้ดิน จึงได้ย้ายการจัดกิจกรรมถนนคนเดินจากถนนท่าแพ ไปจัดที่ถนนราชดำเนิน ตั้งแต่วันที่ 31 สิงหาคม 2547 เป็นต้นมา ระยะทางประมาณ 1.50 กิโลเมตร และจัดกิจกรรมการแสดง บริเวณลานอนุสาวรีย์สามกษัตริย์ และได้เปลี่ยนเวลาเป็น 15.00 – 22.00 น. เพื่อความเหมาะสม
ถนนคนเดิน จึงจัดได้ว่าเป็นโครงการที่ดีมากของจังหวัดเชียงใหม่ที่ทุกฝ่ายสมควรจะสนับสนุนส่งเสริมให้คงอยู่ตลอดไป ทั้งนี้ เพื่ออำนวยประโยชน์มหาศาลแก่ทั้งคนท้องถิ่น ที่สามารถใช้เป็นแหล่งจัดจำหน่ายหัตถกรรมพื้นเมือง และนักท่องเที่ยว ก็มีโอกาสซื้อสินค้าจากผู้ผลิตท้องถิ่น เป็นสิ่งที่น่าประทับใจอีกประการหนึ่งของการท่องเที่ยว ที่จะนำเชียงใหม่ให้มีชื่อเสียงไปทั่วทุกสารทิศ และมีเสน่ห์ในการมาเยี่ยมเยือนอยู่ตลอดไป

Doisaket trail 2019

งานวิ่ง Doisaket trail 2019 ดอยสะเก็ด เทรล วันอาทิตย์ที่ 17 มีนาคม 2562 ณ โรงเรียนดอยสะเก็ดวิทยาคม อำเภอดอยสะเก็ด จังหวัดเชียงใหม่ เปิดรับสมัครรอบ 2 ถึงวันที่ 28 กุมภาพันธ์ 2562

วิ่ง : Doisaket trail 2019
จัดวันที่ : 24 มีนาคม 2562
สถานที่ : โรงเรียนดอยสะเก็ดวิทยาคม อ.ดอยสะเก็ด จ.เชียงใหม่
ระยะทาง : 25K , 15K , 5K
ราคา : 700 บาท , 500 บาท , 400 บาท

หลายๆ ท่านสอบถามกันเข้ามา ตอนนี้เปิดรับสมัครรอบสองแล้วนะครับ
สนใจสมัครร่วมการแข่งขัน สามารถสมัครผ่าน www.championjam.com ได้เลยครับ

🌲แจ้งชำระบัญชี 🌲
ธ.กสิกร 049-135265-5
นาย อดิศร พิณโนเอก

#ดอยสะเก็ดเทรล2019 #จัดโดยทีมงานแชมป์เปี้ยนแจม
#ดอยสะเก็ดเทรล

🔺ติดต่อสอบถามและติดตามรายละเอียดได้ที่ 🔺
👉🏻👉🏻www.facebook.com/dst.run

ระยะ

รุ่นอายุ

จำนวนถ้วย

15 km ต่ำกว่า 20 ปี ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
20-29 ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
30-39 ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
40-49 ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
50-59 ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
60 ปีขึ้นไป ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
25 km ต่ำกว่า 20 ปี ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
20-29 ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
30-39 ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
40-49 ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
50-59 ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
60 ปีขึ้นไป ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
5 km ต่ำกว่า 20 ปี ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
20-29 ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
30-39 ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
40-49 ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
50-59 ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
60 ปีขึ้นไป ถ้วยรางวัล 1-5 ชาย/หญิง
Over All อันดับ 1 ชายหญิง ระยะ 5 KM , 15 KM , 25 KM ชาย/หญิง ทุกระยะ
VIP ได้รับถ้วยทุกท่าน ได้รับถ้วยทุกท่าน
แฟนตาซี่ ทุกระยะ แฟนตาซี่ ทุกระยะ ประกวดตามคอนเซ็ปต์ ถ้วยรางวัล 1-10

 

ระยะ

ค่าสมัคร

5 km 400
15 km 500
25 km 700
แฟนตาซี่ 5 km 400
แฟนตาซี่ 15 km 500
แฟนตาซี่ 25 km 700
VIP 1500

เสื้อ

เส้นทางวิ่ง 5 KM

รายละเอียดเส้นทางวิ่งระยะ 5 KM่

ช่วง 1-2 กม. จะเป็นการวิ่งบนถนนลาดยางในหมู่บ้านสลับเนินขึ้น-ลง เล็กน้อย

ช่วง 2-3 กม. จะเข้าทางเทรล และวนมาขึ้นวัดพระธาตุดอยกู่ ความชัน 4000 เมตร และกลับตัวลงมา

ช่วง 3-5 กม. จะวิ่งลงมาจากวัดพระธาตุดอยกู่ กลับไปเข้าเส้นชัย ณ สนามโรงเรียนดอยสะเก็ดวิทยาคม

 

เส้นทาง 15 KM

รายละเอียดเส้นทางวิ่ง ระยะ 15 KM

ช่วง 1-2 กม. จะเป็นการวิ่งบนถนนลาดยางในหมู่บ้านสลับเนินขึ้นลงเล็กน้อย

ช่วง 2-3 กม. เข้าทางเทรลและวนขึ้นมา “วัดพระธาตุดอยกู่” ความชัน 400 เมตร และกลับตัวลงมา

ช่วง 3-6 กม. หลังจากลงมาจากวัดพระธาตุดอยกู่ให้เลี้ยวซ้ายวิ่งบนถนนลาดยางในหมู่บ้านออกมายังคลองชลประทาน

ช่วง 6-9 กม. จะวิ่งเส้นทางดินเลียบคลองชลประทานมุ่งสู่ หนองบัวพระเจ้าหลวง

ช่วง 9-12 กม. จะเข้าสู่ หนองบัวพระเจ้าหลวง และวิ่งบนสะพานแดงในสระหนองบัวพระเจ้าหลวง ซึ่งเป็นแลนด์มาร์คสำคัญของอำเภอ ดอยสะเก็ด

ช่วง 12-13 กม. ออกจากหนองบัวพระเจ้าหลวงไปขึ้นวัดดอยสะเก็ดความชัน 600 เมตร

ช่วง 13-15 กม. วิ่งลงมาจากวัดดอยสะเก็ด มุ่งตรงเข้าสู่เส้นชัย ณ โรงเรียนดอยสะเก็ดวิทยาคม

 

เส้นทาง 25KM

รายละเอียดเส้นทางวิ่ง ระยะ 25 KM

ช่วง 1-2 กม. จะเป็นการวิ่งบนถนนลาดยางในหมู่บ้านสลับเนินขึ้นลงเล็กน้อย

ช่วง 3-6 กม. จะเป็นทางดินในหมู่บ้านเพื่อลัดไปสู่ป่า

ช่วง 7-8 กม. จะเป็นทางเทรลเลียบตีนเขาสลับขึ้น – ลง เล็กน้อย

ช่วง 9 – 11 กม. จะวิ่งออกมาจากป่ามาสู่ถนนลาดยาง และวิ่งขึ้นสันเขื่อนแม่กวงอันสวยงามของอำเภอดอยสะเก็ด

ช่วง 12-13 กม. วิ่งบนสันเขื่อนแม่กวง จนสุด ก็จะเป็นทางดินจนไปถึง สะพานแขวนเขื่อนแม่กวง ซึ่งเป็นแลนด์มาร์คสำคัญของอำเภอ ดอยสะเก็ดที่มีความสวยงาม หลังจากนั้นวิ่งข้าม สะพานแขวนเขื่อนแม่กวง ขึ้นเขาป่าสักซึ่งมีความชันปนะมาณ 500 เมตร จนถึงจุดกลับตัวด้านล่าง แล้ววิ่งย้อนกลับเส้นทางเดิมมาเข้าเส้นชัย ณ สนามโรงเรียนดอยสะเก็ดวิทยาคม ดังเดิม

💨💨มาแว้วว รีวิวเส้นทาง “ดอยสะเก็ดเทรล 2019” ในวันที่ 17 มีนาคม 2562 ณ โรงเรียนดอยสะเก็ดวิทยาคม

⛰⛰ใครที่ตั้งใจไปงานนี้ อย่าลืมฟิตร่างกายและวิ่งไปพร้อมกับพวกเรานะครับ ✌🏻✌🏻
#เรายัง(เปิด)รับสมัครอยู่รับสมัครอยู่นะครับ❤️

ติดต่อสอบถาม
https://www.championjam.com/eventRunDetail.aspx?e=event12022018034303986

ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
https://www.Championjam.com/

คำด่า ภาษาเหนือ ภาษาเหนือด่า

คำด่า ภาษาเหนือ กำด่า กำเมืองบ้านเฮาจาวเหนือ ด่าภาษาเหนือ ภาษาเหนือด่า

คำด่า ภาษาเหนือ หรือกำเมืองบ้านเฮาฮ้องว่า กำด่า  ภาษาเหนือด่า ด่าภาษาเหนือนั้นเป็นยังไง สำหรับภาษาเหนือของคนล้านนาภาคเหนือของประเทศไทยนี้ก็จะมีคำด่าที่ได้อรรถรส ความรุนแรงหลากหลายรูปแบบด้วยเสน่ห์ของภาษาเหนือ อาจทำให้ผู้ถูกด่ารู้สึกโกรธ หรืออาจทำให้รู้สึกตลกก็เป็นได้

โง่ ภาษาเหนือคือคำว่า ง่าว

โง่มาก ภาษาเหนือคือคำว่า จั้ดง่าว, ง่าวขนาด

โง่ขนาดหนัก ภาษาเหนือคือคำว่า ง่าวใบ้ง่าวง่าว, ง่าวแต๊ ง่าวว่า

โง่มาก ภาษาเหนือคือคำว่า หน้าเซ้อะ

โง่เป็นควาย ภาษาเหนือเรีนกว่า ควายสะตวง

ซื่อบื้อ ภาษาเหนือคือคำว่า สึงตึง

เซ่อซ่าขนาดหนัก ภาษาเหนือคือคำว่า สึงตึงปะล้ำปะเหลือ

แรด ภาษาเหนือคือคำว่า สลิดดก

ร่าน ภาษาเหนือคือคำว่า แฮ่น

โกหก ตอแหล ภาษาเหนือคือคำว่า ขี้วอก ขี้จุ๊

ตอแหล ภาษาเหนือคือคำว่า อย่างวอก

คนหลอกลวง ภาษาเหนือคือคำว่า ไอ่ฮ่าวอก

โลเล ภาษาเหนือคือคำว่า สัปปะหรี้

หลอดแหล่ด ภาษาเหนือคือคำว่า กะล่อน

ชาติหมา ภาษาเหนือคือคำว่า จ๊าดหมา

ด่าผู้ชายอยากให้ตายเร็ว ภาษาเหนือคือคำว่า ไอ่ฮ่าปันต๋าย

ด่าผู้หญิงอยากให้ตายเร็ว ภาษาเหนือคือคำว่า อี่ฮ่าปันต๋าย

พ่อมึงหรอ ภาษาเหนือคือคำว่า ป้อคิงหยัง

แม่มึงหรอ ภาษาเหนือคือคำว่า แม่คิงหยัง

ดื้อด้าน ภาษาเหนือคือคำว่า หลึก

ดื้อด้านมาก ภาษาเหนือคือคำว่า หลึกหลวง

ชอบเสนอหน้า ภาษาเหนือคือคำว่า เหลี้ยม

เสนอหน้า ภาษาเหนือคือคำว่า หน้าเลื่อมต๋าลอก

คนทำให้ฉิบหาย ภาษาเหนือคือคำว่า บ่าซิบหาย

ไอ้ห่า ภาษาเหนือคือคำว่า ไอ้ฮ่า

อีห่า ภาษาเหนือคือคำว่า อี่ฮ่า

ไอ้ห่า แช่งให้ตายเร็วๆ ภาษาเหนือคือคำว่า บ่ะฮ่าปั๊กปันต๋าย, ไอ้ฮ่าปั๊กปันต๋าย

อีห่า แช่งให้ตายเร็วๆ ภาษาเหนือคือคำว่า อี่ฮ่าปั๊กปันต๋าย

ไอ้ห่าแดก ภาษาเหนือคือคำว่า บ่ะฮ่ากิ๋นตับ

ไม่รู้เรื่องอะไรเลย ภาษาเหนือคือคำว่า บ่าฮู้ฟ้าฮู้ฝน

ไม่ได้เกี่ยวข้อง ไม่ได้สนใจ ภาษาเหนือคือคำว่า ฮู่ขี้กูนี่ คำสบถ

ขี้แย ภาษาเหนือคือคำว่า ขี้ไห้

ไม่มีน้ำยา ภาษาเหนือคือคำว่า จืน

กำเมือง ภาษาล้านนา ภาษาเหนือ ดูชื่อภาษาเหนือของผักแต่ละชนิด เขาเรียกอะไรกันอยากรู้เข้ามาดูกันได้ที่นี่เลย ผัก ภาษาเหนือ

แกงผักเฮือด

แกงผักเฮือด เป็นแกงผักพื้นบ้าน ที่นิยมแกงใส่หมู จะเป็นซี่โครงหมู หรือกระดูกหมู หมูสับ หมูสันใน หรือสันคอหมู แล้วแต่ชอบ บางสูตรนิยมใส่มะขามเปียกเป็นเครื่องปรุงด้วย (ประทุม อุ่นศรี, สัมภาษณ์, 25 มิถุนายน 2550)

“ผักเฮือด” แก๋งใส่กระดูกหมู ปลาแห้ง ลำขนาด ของกิ๋นปื้นเมือง หายากในเมืองส่วนใหญ่ไม่มีขาย
และเราจะมีโอกาสได้กินแค่ปีละครั้ง คือช่วงต้นฤดูหนาว ที่ต้นมีการผลัดใบแล้วแตกยอดอ่อนๆออกมาให้เก็บกิน ถ้าออกมาเยอะๆแล้วไม่รีบเก็บไม่กี่วันใบก็แก่เกิน ต้องรอกินอีกทีปีหน้า

ที่สำคัญปลูกยากคร้า ดิน น้ำ อากาศ ไม่ดี อดกิน เพราะต้นจะตายหมด บางทีต้นไม่ตายแต่ไม่ยอมแตกยอดอ่อนให้เก็บกิน หมดฤดูก็รอลุ้นเอาอีก 1 ปี

ส่วนผสม

1. ผักเฮือด 100 กรัม
2. ซี่โครงหมูสับ 200 กรัม
3. มะเขือเทศลูกเล็ก 5 ลูก

เครื่องแกง

1. พริกแห้ง 5 เม็ด
2. กระเทียม 5 กลีบ
3. หอมแดง 5 หัว
4. กะปิ 1 ช้อนชา
5. เกลือ 1 ช้อนชา

วิธีการทำ

1. โขลกเครื่องแกงรวมกันให้ละเอียด
2. ต้มน้ำ พอเดือด ละลายเครื่องแกงในน้ำเดือด
3. ใส่ซี่โครงหมู ต้มจนหมูนุ่ม
4. ใส่ผักเฮือด ต้มให้ผักเฮือดสุกจนนิ่ม
5. ใส่มะเขือเทศ คนให้เข้ากัน พอมะเขือเทศสุก ปิดไฟ

เคล็ดลับในการปรุง/เลือกส่วนผสม

เคล็ดลับในการปรุง
การเตรียมยอดผักเฮือดสำหรับแกง ให้เด็ดกลีบออก เหลือแต่กลีบสุดท้าย เนื่องจากกลีบของใบอ่อนมีรสเปรี้ยว

Credit : http://library.cmu.ac.th/ntic/lannafood/detail_lannafood.php?id_food=48

[iggetimage type=”tags” tag=”%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%AE%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%94″ limit=”15″]

พระอาจารย์เปลี่ยน ปญฺญาปทีโป

พระอาจารย์เปลี่ยน ปญฺญาปทีโป (เปลี่ยน ปญฺญาปทีโป) เป็นพระภิกษุฝ่ายอรัญวาสี วัดอรัญญวิเวก สังกัดคณะสงฆ์ธรรมยุติกนิกาย เกิด 16 พฤศจิกายน พ.ศ. 2476 มรณภาพ 15 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2561 อายุ 84 ปี 2 เดือน 30 วัน อุปสมบท 31 มีนาคม พ.ศ. 2502 พรรษา 59

ประวัติ

พระอาจารย์เปลี่ยน ปัญญาปทีโป นามสกุลเดิม วงษาจันทร์ เกิดเมื่อวันที่ 16 พฤศจิกายน พ.ศ. 2476 ตรงกับวันพฤหัสบดี ปีระกา ณ บ้านโคกคอน ตำบลโคกสี อำเภอสว่างแดนดิน จังหวัดสกลนคร บิดาชื่อ กิ่ง มารดาชื่อ อรดี สกุลเดิม จุนราชภักดี บิดามารดาทำการค้าขาย มีฐานะดี คุณตาเป็นกำนันอยู่ที่ตำบลโคกสี ชื่อ ขุนจุนราชภักดี และคุณยายรักท่านมากจึงรับท่านมาเลี้ยงดูตั้งแต่ยังเล็ก ๆ ท่านมีพี่น้องร่วมบิดามารดา 6 คน เป็นผู้ชาย 5 คน ผู้หญิง 1 คน มีชื่อตามลำดับ ดังนี้

  1. นายสมบิน วงษาจันทร์ (ถึงแก่กรรม)
  2. นายคำปิ่น วงษาจันทร์ (ถึงแก่กรรม)
  3. พระอาจารย์เปลี่ยน ปัญญาปทีโป
  4. นายเหรียญ (วงษาจันทร์) นันตสูตร (ถึงแก่กรรม)
  5. นางหนูจีน (วงษาจันทร์) ธรรมจิตร (ถึงแก่กรรม)
  6. นายถวิล วงษาจันทร์ (ถึงแก่กรรม)

การศึกษา

การศึกษาในระยะแรก ได้เรียนกับคุณตาคุณยายที่บ้าน เพราะระหว่างนั้น เกิดสงครามมหาเอเชียบูรพา (สงครามโลกครั้งที่ 2) ต่อมาได้เข้าเรียนที่โรงเรียนบ้านโคกคอน เรียนจบชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 เมื่ออายุ 11 ปี สอบได้ที่หนึ่งในชั้น ท่านมีความประสงค์จะเรียนต่อ แต่มารดาต้องการให้ท่านมาช่วยงานค้าขายของบิดา ท่านจึงต้องปฏิบัติตามความประสงค์ของมารดา

การประกอบอาชีพและชีวิตก่อนบวช

ในการประกอบอาชีพค้าขายของท่านนั้น ท่านต้องออกเดินทางไปซื้อของถึงจังหวัดอุดรธานี โดยนั่งรถโดยสารบ้าง รถบรรทุกหรือรถขายถ่านบ้าง สินค้าส่วนใหญ่เป็นเครื่องมือเครื่องใช้ทั่วไป เมื่อถึงฤดูทำนาก็จ้างคนมาทำนา แต่ละปีสามารถเก็บเกี่ยวข้าวจากนาได้มาก จึงขยายกิจการไปค้าขายข้าวเปลือกกับโรงสีใหญ่ ๆ ด้วย

หลังจากผ่านการคัดเลือกทหารแล้ว ท่านหันไปสนใจการรักษาคนเจ็บป่วย ได้รับถ่ายทอดวิชาความรู้เรื่องยา การรักษาคนไข้จากหมอประจำอำเภอซึ่งเป็นญาติกัน คุณหมอจึงคิดจะส่งท่านไปเรียนต่อที่โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ ซึ่งคุณตาก็สนับสนุน แต่มารดาไม่อนุญาต ต้องการให้ท่านดูแลการค้าต่อไป

ในการทำการค้านั้น กิจการต่าง ๆ ดำเนินไปด้วยดี ฐานะการเงินของครอบครัวดี พระอาจารย์เปลี่ยนเป็นผู้ที่มีความรับผิดชอบในการงานสูง ญาติพี่น้องและผู้ใกล้ชิดจึงไว้ใจ ได้พากันนำเงินมาฝากท่านเหมือนหนึ่งเป็นธนาคาร ท่านก็เก็บรักษาให้เขาโดยไม่ได้อะไรตอบแทน ท่านทำให้กับทุกคนด้วยความรักและนับถือเหมือนกับที่เขาวางใจท่าน ส่วนในเรื่องการครองเรือนนั้น ท่านไม่คิดที่จะแต่งงานหรือตกลงใจกับใคร แม้ว่าจะมีเพศตรงข้ามพยายามเข้ามาสนิทสนมด้วยหลายคน

พระอาจารย์เปลี่ยนมีโอกาสดีได้คุ้นเคยกับพระสงฆ์มาตั้งแต่อายุ 11-12 ปี เมื่อทางบ้านมีงานบุญ ท่านจะทำหน้าที่ไปรับพระที่วัด จึงได้เห็นวิธีเดินจงกรมของพระอาจารย์ลี วัดป่าบ้านตาล และเป็นผู้ที่ได้แนะนำให้ไปหาหลวงปู่พรหม จิรปุญฺโญ (ซึ่งบวชเมื่ออายุมากแล้วและติดตามหลวงปู่มั่น ภูริทัตโตไปปฏิบัติธรรมที่ถ้ำเชียงดาว จังหวัดเชียงใหม่ ได้รับการยกย่องด้านการบำเพ็ญเพียรไม่ท้อถอย) หลวงปู่พรหมได้เดินจงกรมให้ดู และสอนให้เดินด้วย จึงถือได้ว่าหลวงปู่พรหมเป็นพระอาจารย์องค์แรกของพระอาจารย์เปลี่ยน

พระอาจารย์เปลี่ยนได้ศึกษากับพระที่บวชกับหลวงปู่พรหมหลายองค์ ซึ่งสรรเสริญการบวชมาก ทำให้พระอาจารย์เปลี่ยนคิดบวชอยู่ตลอดเวลา เริ่มตั้งแต่อายุ 12 ปี 14 ปี 16 ปี จนถึง 20 ปี แต่มารดาก็ไม่อนุญาตทั้ง ๆ ที่พี่ชาย 2 คนก็บวช แล้วตัวมารดาเองก็ไปวัดถือศีลทุกวันพระ และบางครั้งเดินทางไปกราบนมัสการหลวงปู่มั่น ภูริทัตโตก็ตาม จนกระทั่งบิดาของท่านซึ่งป่วยด้วยวัณโรคถึงแก่กรรมใน พ.ศ. 2497 และอีก 5 ปีต่อมาคุณลุงก็ถึงแก่กรรมอีกคนหนึ่ง พระอาจารย์เปลี่ยนจึงใช้ความพยายามขอบวชอีกครั้งหนึ่งเพื่อทดแทนพระคุณพ่อแม่เหมือนกับพี่ชายทั้ง 2 คน เพราะยังไม่เคยบวชเลย ขณะนั้นพี่ชายได้สึกออกมาประกอบอาชีพแล้ว มารดาและคุณตาทนการรบเร้าของพระอาจารย์ไม่ไหว จึงอนุญาตให้บวชแค่เพียง 7 วัน

ครั้นทำการฌาปนกิจศพคุณลุงแล้ว วันรุ่งขึ้นท่านก็ถือโอกาสเข้าวัดเพื่อเตรียมตัวบวช หัดขานนาคพร้อมกับคนอื่นซึ่งมาอยู่วัดถือศีลอีก 2 คน ฝึกสวดมนต์เจ็ดตำนานได้เกือบหมดเล่ม ใช้เวลา 40 วัน มีพระอาจารย์สุภาพ ธัมมปัญโญ เป็นครูผู้ฝึกสอน

การบวช

พระอาจารย์เปลี่ยนเข้าพิธีอุปสมบทที่วัดธาตุมีชัย บ้านโคกคอน ตำบลโคกสี อำเภอสว่างแดนดิน จังหวัดสกลนคร เมื่อวันที่ 31 มีนาคม พ.ศ. 2502 พระอุปัชฌาย์ชื่อ พระครูอดุลย์สังฆกิจ พระกรรมวาจาจารย์ชื่อ พระครูพิพิธธรรมสุนทร ได้ฉายาว่า ปัญญาปทีโป

เนื่องจากวัดธาตุมีชัยเป็นวัดฝ่ายมหานิกาย ดังนั้น เมื่อพระอาจารย์เปลี่ยนบวชแล้วจึงย้ายไปอยู่วัดทุ่งสว่าง บ้านโคกคอน ต.โคกสี อ.สว่างแดนดิน จ.สกลนคร ท่านมีความสบายกายสบายใจมากเพราะได้ปล่อยวางภาระต่าง ๆ ตั้งแต่การรับผิดชอบเงินทองจำนวนมาก ทั้งของท่านเองและเงินฝากของผู้อื่น ความกังวลในการค้าขายให้กับครอบครัวและญาติพี่น้อง รวมทั้งการดูแลรักษาไร่นา วัวควาย และทรัพย์สมบัติอื่น ๆ ที่ท่านแบกอยู่ผู้เดียวมาตั้งแต่อายุ 12 ปี ครั้นบวชได้ 18 วัน โยมมารดาก็ขอให้ท่านสึก เพราะเลยกำหนดเวลาที่อนุญาตแล้ว แต่ด้วยความฝักใฝ่ในการศึกษาธรรมะของท่าน จึงได้ขอโยมมารดาบวชต่อให้ครบ 1 พรรษา

แสวงโมกขธรรม

ด้วยความมุ่งมั่นของพระอาจารย์เปลี่ยนที่จะศึกษาธรรมะให้ถึงจุดหมายปลายทางของศาสนา ท่านจึงพยายามบ่ายเบี่ยงโยมมารดาในการสึกและหนีออกไปธุดงค์ตามจังหวัดต่าง ๆ เพื่อแสวงหาโมกขธรรม และได้พบกับพระอาจารย์ที่ได้ยินกิตติศัพท์ ทั้งภาคอีสาน ภาคใต้ และภาคเหนือ แต่ที่พระอาจารย์เปลี่ยนอยู่ฝึกปฏิบัติธรรมด้วยนาน ๆ และรับใช้ใกล้ชิดอย่างสนิทสนมคือ หลวงปู่พรหม จิรปุญฺโญ หลวงปู่เทสก์ เทสรังสี หลวงปู่ตื้อ อจลธมฺโม และ หลวงปู่แหวน สุจิณโณ ส่วนองค์อื่น ๆ เช่น อาจารย์จวน กุลเชฏโฐ หลวงปู่ขาว อนาลโย หลวงปู่คำดี ปภาโส หลวงปู่ชอบ ฐานสโม พระสุธรรมยานเถร (อินถา อินฺทจกฺโก) หลวงปู่สาม อกิญฺจโน พระอุดมสังวรวิสุทธิเถร (วัน อุตฺตโม) หลวงปู่แว่น ธนปาโล หลวงพ่อผาง จิตฺตคุตฺโต พระอาจารย์ที่ท่านได้พบนั้นต่างมีเมตตาเทศน์อบรม ทำให้ท่านมีความก้าวหน้าในการปฏิบัติธรรมยิ่งขึ้นไปเป็นลำดับ

พระอาจารย์เปลี่ยนเป็นเจ้าอาวาสวัดอรัญญวิเวก อำเภอแม่แตง จังหวัดเชียงใหม่ ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2509 เป็นต้นมาจนกระทั่งปัจจุบัน ท่านมีลูกศิษย์มากมายที่ติดตามและฝึกปฏิบัติตามแนวทางของท่าน พระอาจารย์เปลี่ยนได้รับการยอมรับในหมู่นักปฏิบัติว่าเป็นพระป่ากรรมฐานผู้เคร่งครัดในธรรมวินัย มีความเพียรอันยิ่งในการปฏิบัติ เป็นพระสุปฏิปันโนและเป็นพระแท้ที่เปี่ยมด้วยความเมตตา ท่านเขียนหนังสือหลายเล่มเพื่อถ่ายทอดธรรมะต่อสาธุชนแบบไม่มีค่าใช้จ่าย ธรรมบรรยายของท่านนั้นล้วนเป็นสิ่งที่ถูกต้องตรงจริตของผู้ฟัง และสามารถนำไปใช้ในการพัฒนาการปฏิบัติของตนเองได้เป็นอย่างดี การสอนของพระอาจารย์เปลี่ยนที่สำคัญนั้นมุ่งเน้นการปฏิบัติ ที่นำไปสู่นิพพานซึ่งเป็นจุดหมายปลายทางของการปฏิบัติในพระพุทธศาสนา

มรณภาพ

พระอาจารย์เปลี่ยน ปัญญาปทีโป ได้ละสังขารอย่างสงบ เมื่อวันพฤหัสบดีที่ 15 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2561 เวลา 15.03 น.

หนังสือของพระอาจารย์เปลี่ยน

หนังสือของพระอาจารย์เปลี่ยน มีดังนี้

อริยทรัพย์ ๗ อย่าง
สัปปุริสธรรม ๗ อย่าง
พระอาจารย์เปลี่ยน ปัญญาปทีโป ประวัติส่วนตัว การจำพรรษา และการออกธุดงค์
ประวัติโดยย่อ วัดอรัญญวิเวก บ้านปง
การถวายสิ่งของแด่พระภิกษุสงฆ์ที่ญาติโยมควรปฏิบัติ
ตายแล้วไปไหน
มรณานุสติ
เมตตาธรรมค้ำจุนโลก
ขันติ – ความอดทน
จิตตภาวนา
ทางปฏิบัติไปสู่ความสงบ
ทางปฏิบัติไปสู่ความสว่าง
กิเลส
ความโกรธ
มรรค ๘ ขันธ์ ๕ และไตรลักษณ์
มองดูตนเอง
สติ-สัมปชัญญะ
สติปัฏฐานสี่
ไม่รู้จักความพอดี มีความทุกข์ รู้จักความพอดี มีความสุข
ทำบุญอย่างไรจึงได้บุญมาก
กรรมสนองกรรม
อภัยทาน
ถาม-ตอบปัญหาธรรมะ

[iggetimage type=”tags” tag=”%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A2%E0%B9%8C%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%99″ limit=”20″]

คำศัพท์ภาษาเหนือ กำเมืองล้านนา

ฉัน = เปิ้น (สุภาพ) , ฮา(ไม่ค่อยสุภาพส่วนใหญ่ใชักับเพื่อนผู้ชาย)
เธอ = ตั๋ว(สุภาพ) , คิง(ไม่ค่อยสุภาพส่วนใหญ่ใชักับเพื่อนผู้ชาย)
เขา(สรรพนามบุรุษที่ 3) = เปิ้น
ปู่ย่าตายาย ลุงป้าน้าอา = อุ้ย (เช่น แม่อุ้ย ป้ออุ้ย)
ผู้ชาย = ป้อจาย
ผู้หญิง = แม่ญิง
พวกเขา = หมู่เขา
พวกเธอ = สูเขา (สุภาพ), คิงเขา(ไม่ค่อยสุภาพส่วนใหญ่ใชักับเพื่อนผู้ชาย)
พวกเรา = หมู่เฮา, เฮาเขา
พ่อ = ป้อ
พี่ชาย = อ้าย,ปี่
พี่สาว = ปี่
ยี่สิบบาท = ซาวบาท
ยี่สิบเอ็ด = ซาวเอ็ด
เรือน = เฮือน
โรงเรียน = โฮงเฮียน
อิฐ = บ่าดินกี่
คำเล่าลือ = กำสีเน
ปฏิทิน = ปั๊กกะตืน คำเมืองแท้ๆจะแปลว่าปฏิทิน

จำนวนนับ
1 = นึ่ง
2 = สอง
3 = สาม
4 = สี่
5 = ห้า
6 = ฮก
7 = เจ๋ด
8 = แปด
9 = เก้า
10 = ซิบ
11 = ซิบเอ๋ด
20 = ซาว
21 = ซาวเอ๋ด

พืช ผัก ผลไม้
มะละกอ = บะก้วยเต๊ศ
กล้วยน้ำว้า = ก้วยอ่อง / ก้วยนิอ่อง
มะตูม = บะปีน
ส้มเขียวหวาน = ส้มเกลี้ยง เขียวหวาน
แตงล้าน = ม่ะแต๋งซั้ง ( ร้านที่ทำให้เครือแตงพันขึ้นไป ทางเหนือเรียกว่า ซั้ง )
น้อยหน่า = ม่ะหน้อแหน้ / น้อยแหน้
บวบงู = ม่ะนอยงู
มะเขือเปราะ = บะเขือผ่อย
มะเขือยาว = บะเขือขะม้า – – ออกเสียง ม่ะเขือขะม่า / ม่ะเขือหำม้า
มะระขี้นก = บะห่อย
แตงกวา = บะแต๋ง
กล้วย = เชียงใหม่ เรียก ก้วยใต้ ลำปาง เรียก ก้วยลิอ่อง หรือ ก้วย โก๊ย
กล้วยน้ำว้า = ก้วยใต้
พุทรา = หม่ะตัน
ละมุด = หม่ะมุด
กระท้อน = บะตื๋น หมะต้อง
มะปราง = บะผาง
ฝรั่ง = บ่ะหมั้น,บะแก๋ว
ขนุน = หม่ะหนุน,บ่ะหนุน
มะพร้าว = บะป๊าว
ส้มโอ = บะโอ
ฟักทอง = บะฟักแก้ว /บะน้ำแก้ว/น้ำแก้ว
ฟักเขียว = บะฟักหม่น
มะแว้ง = บะแขว้งขม
มะเขือพวง = บะแขว้ง /บ่ะแขว้งกุลา
ลูกยอ = หม่ะต๋าเสือ
มะเขือเทศ = บะเขือส้ม
กระท้อน = บะตึ๋น
ตะไคร้ = ชะไคร
คึ่นช่าย = ผักกะพึน,กำพึน (กะปึน)
ผักตำลึง = ผักแคบ
ชะพลู = ผักแค ใบปูนา ปูลิง

สัตว์
จิ้งหรีด = จิ้กุ่ง,จิ้หีด
ค้างคก = ค้างคาก กบตู่
ลูกอ๊อด = อีฮวก
ปลาไหล = ปลาเอี่ยน ปลาเหยี่ยน
จิ้งเหลน = จั๊ก-กะ-เหล้อ
กิ้งก่า = จั๊ก-ก่า

เครื่องใช้
กรรไกร = มีดยับ มีดแซม
กระดุม = บะต่อม
เข็มขัด = สายแอว สายฮั้ง
ช้อน = จ๊อน
ทับพี = ป้าก
ถุงเท้า = ถุง**
ผ้าเช็ดตัว = ผ้าตุ้ม
ผ้าห่ม = ผ้าต๊วบ
ยาสูบ = ซีโย
รองเท้า = เกือก /เกิบ
รองเท้าฟองน้ำ = แค็บ

คำกริยา
กำปั้น หมัด = ลูกกุย
โกรธ = โขด
กลับ = ปิ๊ก (เช่น “เฮาปิ๊กบ้านละหนา”)
กางร่ม = กางจ้อง
โกหก = วอก ขี้จุ๊
กิน = กิ๋น
ก่าย = ปาด อิง
ขโมย = ขี้ลัก
ขี่หลังคน(เกาะ) = เก๊าะ
ขี้เหนียว = ขี้จิ๊
คิด = กึ๊ด
เครียด = เกี้ยด
จริง = แต๊(เช่น “แต๊ก๊ะ” = “จริงหรอ”)
เจ็บ = เจ๊บ
ใช้ = ใจ๊
ดู = ผ่อ
เด็ก = ละอ่อน
ตกคันได = ตกบันได
เที่ยว = แอ่ว
ทำ = ยะ(เช่น “ยะหยัง” = “ทำอะไร”)
นั่งพับเพียบ = นั่งป้อหละแหม้
นั่งขัดสมาธิ = นั่งขดขวาย
นั่งยอง ๆ = นั่งข่องเหยาะ,หย่องเหยาะ
นั่งไขว่ห้างเอาเท้าข้างหนึ่งพาดบนเข่า = นั่งปกขาก่ายง้อน
นั่งวางเฉย นั่งหัวโด่ = นั่งคกงก(ก๊กงก)
นั่งลงไปเต็มที่ตามสบาย(โดยไม่กลัวเปื้อน) = นั่งเป้อหละเหม้อ, นั่งเหม้อ
พูด = อู้
รัก = ฮัก
รู้ = ฮู้
ลื่นล้ม = ผะเริด
วิ่ง = ล่น
สวมรองเท้า = ซุบแข็บ
สะดุด = ข้อง
สวยจังเลยนะ = งามหลายน้อ
สบายอกสบายใจ = ซว่างอกซว่างใจ๋
เหรอ = ก๊ะ
ห่วง = ห่วง (คำเมืองแท้ๆคือ อ่วง ว้อง หรือ ข๋าง)
เหนื่อย = อิด หม้อย
ให้ = หื้อ
อยาก = ไข
อยากอ้วก อยากอาเจียน = ใขฮาก
อร่อย = ลำ
อร่อยมาก = จ๊าดลำ
อย่าพูดมาก = จ๊ะไปปากนัก
อย่าพูดเสียงดัง = จ๊ะไปอู้ดัง
คิดไม่ออก = กึ๊ดหม่ะออก

คำวิเศษณ์ และอื่นๆ
ก็ = ก่
** = ง่าว
เช่น = เจ้น
ถึง = เถิง
ไม่ = หมะ(เช่น หมะใจ๊ = ไม่ใช้)
นะ = เน้อ(เช่น เน้อครับ = นะครับ)
เป็น = เป๋น
ร่ม หมายถึง ร่มเงา = ฮ่ม
ร่ม หมายถึง (ร่มกันแดด-กันฝน) = จ้อง
ใหญ่ = หลวง(เช่น “หูหลวง” = “หูใหญ่”)
เหนียว = ตั๋ง
ทุก = กุ๊ (เช่น กุ๊ๆ คน= ทุกๆคน)
แบบนี้ อย่างนี้ = จะอี้
แบบนั้น อย่างนั้น = จะอั้น

คำนาม สรรพนาม[/b]
ฉัน = เปิ้น (สุภาพ) , ฮา(ไม่ค่อยสุภาพส่วนใหญ่ใชักับเพื่อนผู้ชาย)
เธอ = ตั๋ว(สุภาพ) , คิง(ไม่ค่อยสุภาพส่วนใหญ่ใชักับเพื่อนผู้ชาย)
เขา(สรรพนามบุรุษที่ 3) = เปิ้น
ปู่ย่าตายาย ลุงป้าน้าอา = อุ้ย (เช่น แม่อุ้ย ป้ออุ้ย)
ผู้ชาย = ป้อจาย
ผู้หญิง = แม่ญิง
พวกเขา = หมู่เขา
พวกเธอ = สูเขา (สุภาพ), คิงเขา(ไม่ค่อยสุภาพส่วนใหญ่ใชักับเพื่อนผู้ชาย)
พวกเรา = หมู่เฮา, เฮาเขา
พ่อ = ป้อ
พี่ชาย = อ้าย,ปี่
พี่สาว = ปี่
ยี่สิบบาท = ซาวบาท
ยี่สิบเอ็ด = ซาวเอ็ด
เรือน = เฮือน
โรงเรียน = โฮงเฮียน
อิฐ = บ่าดินกี่
คำเล่าลือ = กำสีเน
ปฏิทิน = ปั๊กกะตืน คำเมืองแท้ๆจะแปลว่าปฏิทิน

สี
ดำคึลึ = คนอ้วนล่ำผิวดำ
ดำผืด = ฝูงนกฝูงกาขนดำอยู่เป็นฝูง
ดำคุมมุม = ดำสลัวอยู่ในความมืด
ดำขิกติ้ก = ดำซุปเปอร์
ดำคิมมิม = คนผอมกระหร่อง ผิวดำ
ดำเหมือนเเหล็กหมก = ดำเหมือนเหล็กไหม้ไฟ
ดำเหมือนหมิ่นหม้อ = ดำเหมือนเขม่าติดหม้อดินที่ไหม้ไฟ
ดำผึด = ดำทั่วทั้งแถบ
ดำผึดำผึด = ดำมากๆทั่วๆไป
แดงฮ่าม = แดงอร่าม
แดงเผ้อเหล้อ = แดงเป็นจุดใหญ่จุดเดียว
แดงปะหลึ้ง = แดงจัดมาก
แดงปะหลิ้ง = แดงอมชมพู แดงเป็นจุดเล็กๆ
เหลืองฮ่าม = เหลืองอร่าม
เหลืองเอิ่มเสิ่ม = เหลืองอมส้ม
เขียวอุ้มฮุ่ม = เขียวแก่
เขียวปึ้ด = เขียวจัดมาก
มอยอ้อดฮ้อด = สีน้ำตาลหม่น
ขาวจั๊วะ = ขาวนวล
ขาวโจ๊ะโฟ้ะ = ขาวมากๆ
ขาวเผื้อะขาวเผือก = มองไปทางไหนก็ขาวไปหมด
เปิดเจ้อะเห้อะ = สีขาวซีด
หม่นซ้อกป้อก = หม่นมัวหรือเทาอ่อน
หม่นโซ้กโป้ก = หม่นสกปรกหรือสีเทาแก่
หมองซ้อกต๊อก = ดูเก่า หรือซีด จืดไป
เส้าแก๊ก = สีหม่นหมองมาก
เส้าตึ้มตื้อ = ใบหน้าหมองคล้ำ สีมืดไม่สดใส
ลายขุ่ยหยุ่ย = ลายพร้อย หรือลายเป็นดอกดวง
ใสอ้อดหล้อด = สดใสแบบอาบน้ำเสร็จใหม่ๆ
ใส่ยงยง = สว่างจ้า

แสง-เสียง
มืดแถ้ก = มืดสนิท
มืดสะลุ้ม = มืดสลัวๆ
มืดซุ้มซิ้ม = มืดนิดๆ
มืดวุ่ยวาย = มืดลางๆ ยังพอจำหน้ากันได้
แจ้งฮุมหุฮุมหู่ = สว่างลางๆเลือนๆ
แจ้งฮ่าม = สว่างจ้าสว่างเรืองรอง
แจ้งลึ้ง = สว่างโร่เห็นได้ชัด
แจ้งดีขวายงาม = สว่างปลอดโปร่งโล่งใจไม่มีอุปสรรค
หันวุยวาย = เห็นเลือนๆลางๆ
ดั้กปิ้ง = เงียบกริบ
ดั้กปิ้งเย็นวอย = เงียบเชียบ
ดั้กแส้ป = ไม่ได้ข่าวคราว
ดั้กก๊กงก = นั่งนิ่ง
ดังทึดทึด = เสียงดังก้องไปทั่ว

กลิ่น รส
เหม็นโอ๊ง, เหม็นโอ่ = เหม็นเน่า
จ๋างแจ้ดแผ้ด = จืดชืด
ขมแก๊ก = ขมมาก
ส้มโจ๊ะโล๊ะ = รสเปรี้ยวมาก
ฝาดหยั่งก้นตุ๊ = รสฝาดมาก

Sharing Run แบ่งปันกันวิ่งงานวิ่งคนพิการ โรงพยาบาลสันทราย

งานวิ่ง Sharing Run แบ่งปันกันวิ่ง งานวิ่งคนพิการ โรงพยาบาลสันทราย วันเสาร์ที่ 2 มีนาคม 2562 ณ ศูนย์ประชุมและแสดงสินค้านานาชาติเชียงใหม่ If you always give, you’ll always have.

วิ่ง : Sharing Run แบ่งปันกันวิ่ง งานวิ่งคนพิการ โรงพยาบาลสันทราย
จัดวันที่ : 2 มีนาคม 2562
สถานที่ : ศูนย์ประชุมและแสดงสินค้านานาชาติ เชียงใหม่
ระยะทาง : 4K
ราคา :
ไกด์รันเนอร์สมัครเดี่ยว : 350 บาท / VIP 999 บาท
สมัครกลุ่ม : ไกด์รันเนอร์ 2 คน + ผู้พิการ(ถ้ามี) 700 บาท

If you always give, you’ll always have.

มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการมอบความสุขให้แก่คนพิการและผู้สูงอายุ

ยังต้องการไกด์รันเนอร์ที่จะมาสร้างรอยยิ้มให้อีกจำนวนมาก

รายได้สมทบทุนงานกายอุปกรณ์เพื่อคนพิการโรงพยาบาลสันทราย

สมัครคลิกเลย🔽
🖥สมัครได้ที่!!
ผู้พิการสมัครเดี่ยว : ฟรีหรือประสงค์บริจาคตามแต่สะดวก
https://bit.ly/2yxqu40
ไกด์รันเนอร์สมัครเดี่ยว : 350 บาท / VIP 999 บาท
https://bit.ly/2O7OL5D
สมัครกลุ่ม : ไกด์รันเนอร์ 2 คน + ผู้พิการ(ถ้ามี) : 700 บาท
https://bit.ly/2SjtPfg
สมัคร Family Run : ผู้สูงอายุ 1 คน+ ไกด์รันเนอร์ 2 คน : 700 บาท
https://goo.gl/YuBu2x

ตรวจสอบรายชื่อและสถานะการชำระเงินได้ที่ :

ผู้พิการสมัครเดี่ยว : http://bit.ly/2Q2sLuW
ไกด์รันเนอร์สมัครเดี่ยว : http://bit.ly/2EJe1Qe
สมัครกลุ่ม : http://bit.ly/2JjRJDe
Family Run : https://goo.gl/kbKBBp

หรือสมัครด้วยตนเองที่ห้องเบอร์ 19 กลุ่มงานเวชกรรมฟื้นฟู โรงพยาบาลสันทราย

👕แจ้งรายละเอียดการรับเสื้อ+BIB🏃
::25-28 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 09.00-15.00 น.
ณ ทางเชื่อมตึก8ชั้น อาคารแสงเดือน โรงพยาบาลสันทราย และ
::1 มีนาคม 2562 เวลา 10.00-20.00 น.
ณ ศูนย์ประชุมและแสดงสินค้านานาชาติ จ.เชียงใหม่

อย่าลืม!! นำบัตรประชาชนมาด้วยเพื่อยืนยันตัวตนและใช้ในการรับเสื้อ+BIB และ
#กรุณามารับภายในวันและเวลาที่กำหนดเท่านั้น

📬สำหรับผู้ที่สั่งซื้อเฉพาะเสื้อวิ่ง📦
จัดส่งตามที่อยู่ภายในวันที่ 20-22 กุมภาพันธ์ 2562

#sharingrun
#sansaihospital

ขอเชิญชวน 🔥
ลงทะเบียนช่างภาพ “Sharing Run แบ่งปันกันวิ่ง” 📷

●2 มีนาคม 2562
●05.00-09.00น.
●ณ ศูนย์ประชุมและแสดงสินค้านานาชาติเฉลิมพระเกียรติ 7 รอบ พระชนมพรรษา
●ระยะทาง 4 Km. (ระยะทางเดียว)

👇ลงทะเบียนคลิกเลย👇
https://1th.me/tJGP

“Sharing Run แบ่งปันกันวิ่ง”
งานวิ่งของเรามี size เสื้อสำหรับเด็กๆด้วยนะคะ
ชวนน้องๆหนูๆมาร่วมวิ่งพาผู้พิการเข้าเส้นชัยไปด้วยกันค่ะ♡

ขอเชิญชวน!!! สมัครงานวิ่ง Sharing Run แบ่งปันกันวิ่ง

:: วันเสาร์ ที่ 2 มีนาคม 2562
:: ณ ศูนย์ประชุมและแสดงสินค้านานาชาติเฉลิมพระเกียรติ 7 รอบ พระชนมพรรษา

:: ระยะทาง 4 km.

เปิดรับสมัครตั้งแต่วันนี้ – 31 ธันวาคม 2561

รับสมัครจำนวนจำกัด 1,000 คน

รายละเอียดการสมัครมีดังนี้ :

1. สมัครเดี่ยว
– คนพิการสมัครเดี่ยว : ฟรี ไม่เสียค่าสมัคร หรือบริจาคตามแต่สะดวก (ได้รับเหรียญ+เสื้อทุกคน)
– ไกด์รันเนอร์สมัครเดี่ยว : ค่าสมัคร 350 บาท(ได้เหรียญ+เสื้อ)
– VIP : ค่าสมัคร 999 บาท (ได้เหรียญ+เสื้อ+ของที่ระลึก)
*ทีมงานจะจับคู่ระหว่างคนพิการ+ไกด์รันเนอร์ที่สมัครเดี่ยวให้ภายหลัง หรือจะจับคู่ผู้พิการกันเองก็ได้ (โดยระบุชื่อผู้ที่ต้องการจะจับคู่ด้วยในใบสมัครออนไลน์)*

2. สมัครกลุ่ม คนพิการ 1 คน + ไกด์รันเนอร์ 2 คน ค่าสมัคร 700 บาท (ได้เหรียญ+เสื้อสำหรับทุกคน)

3. สมัคร Family Run ผู้สูงอายุ 1 คน + ไกด์รันเนอร์ 2 คน ค่าสมัคร 700 บาท(ได้รับเหรียญ+เสื้อสำหรับทุกคน)

ติดต่อสอบถาม
https://www.facebook.com/sharing.run/

ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
https://www.facebook.com/sharing.run/

มหกรรมไม้ดอกไม้ประดับ จังหวัดเชียงใหม่

อลังการขบวนแห่รถบุปผชาติ !! ในงานมหกรรมไม้ดอกไม้ประดับจังหวัดเชียงใหม่ ครั้งที่ 43 ประจำปี 2562 ในวันเสาร์ที่ 2 กุมภาพันธ์ 2562 เริ่มเวลา 08.00 น. ณ บริเวณเชิงสะพานนวรัฐ

– สุขสราญ งามบุปผา นามล้ำค่า นครพิงค์ –

สัมผัสความงดงามของหมู่มวลไม้ดอกไม้นานาพันธุ์ ที่จะบานสะพรั่งทั่วเมืองเชียงใหม่ ชมการประกวดนางงามบุปผชาติ และนางงามบุปผชาตินานาชาติ พร้อมพิธีเปิดอย่างยิ่งใหญ่ อลังการขบวนแห่รถบุปผาชาติอันวิจิตรตระการตา 2 กุมภาพันธ์ 2562 เริ่มเวลา 08.00 น. ณ บริเวณสะพานนวรัฐ

กำหนดการจัดกิจกรรม มหกรรมไม้ดอกไม้ประดับจังหวัดเชียงใหม่ ครั้งที่ 43 ประจำปี 2562 Chiangmai Flower Festival 2019

ททท.ร่วมกับเขียวสวยหอม เชิญชวนชมเมืองเก่าเชียงใหม่ ม่วนใจ๋ตลอดปี

ขอเชิญทุกท่าน “ชมเมืองเก่าเชียงใหม่ ม่วนใจ๋ตลอดปี” นั่งรถรางเที่ยวชมชุมชนในเขตรอบเมืองเก่าเชียงใหม่ ในเส้นทางวัดพระสิงห์ – ชมต้นไม้สำคัญคู่เมืองเชียงใหม่ – ชมสี่แจ่งห้าประตูเมือง – แวะชมวัดเชียงมั่น – ลานอนุสาวรีย์สามกษัตริย์ – ชมคัวเงิน อุโบสถเงินวัดศรีสุพรรณ – ชมคัวตองพิพิธภัณฑ์พวกแต้มคัวตอง ทำกิจกรรม Workshop สวยดอกไม้และวิธีดูแลต้นไม้ในเมือง ณ วัดพวกแต้ม

ททท.สำนักงานเชียงใหม่ ร่วมกับ เขียว สวย หอม ขอเชิญทุกท่าน “ชมเมืองเก่าเชียงใหม่ ม่วนใจ๋ตลอดปี” นั่งรถรางเที่ยวชมชุมชนในเขตรอบเมืองเก่าเชียงใหม่ ในเส้นทางวัดพระสิงห์ – ชมต้นไม้สำคัญคู่เมืองเชียงใหม่ – ชมสี่แจ่งห้าประตูเมือง – แวะชมวัดเชียงมั่น – ลานอนุสาวรีย์สามกษัตริย์ – ชมคัวเงิน อุโบสถเงินวัดศรีสุพรรณ – ชมคัวตองพิพิธภัณฑ์พวกแต้มคัวตอง ทำกิจกรรม Workshop สวยดอกไม้และวิธีดูแลต้นไม้ในเมือง ณ วัดพวกแต้ม ให้บริการทุกวันจันทร์ – ศุกร์ วันละ 1 รอบ เวลา 09.00 – 11.00 น. ค่าบริการชาวไทย 150 บาท และชาวต่างชาติ 200 บาท
พิเศษ! สำหรับนักท่องเที่ยวกลุ่มผู้สูงวัย ที่มีอายุตั้งแต่ 55 ปี ขึ้นไป และนักท่องเที่ยวกลุ่ม Corporate และศึกษาดูงาน รับส่วนลดค่าบริการ 50% ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไปจนถึง 30 กันยายน 2562 (กรุณาสำรองที่นั่งเพื่อรับสิทธิ์ก่อน)
สำหรับนักท่องเที่ยวผู้สูงอายุ 200 ท่านแรก รับของที่ระลึกดอกไม้ไหวประดับผมจากชุมชนวัดพวกแต้ม
ติดต่อสำรองที่นั่งได้ที่ เขียว สวย หอม โทร 095-1298448 LINE ID:0951298448 หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ททท.สำนักงานเชียงใหม่ โทรศัพท์ 053-248604-5 FACEBOOK: TATCHIANGMAI

**ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

ปอยหลวงเพื่อเฉลิมฉลอง โรงพยาบาลสงฆ์แห่งรพ.มหาราชนครเชียงใหม่

เชิญร่วมพิธีทำบุญปอยหลวงเพื่อเฉลิมฉลอง โรงพยาบาลสงฆ์แห่งรพ.มหาราชนครเชียงใหม่ จะจัดให้มีขึ้นระหว่างวันที่ 8 – 10 กุมภาพันธ์ 2562 

พิธีทำบุญปอยหลวงเพื่อเฉลิมฉลอง โรงพยาบาลสงฆ์แห่งโรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่ ซึ่งจัดโดย คณะสงฆ์จังหวัดเชียงใหม่ ร่วมกับคณะแพทยศาสตร์ มช. เพื่อสมทบทุนค่ารักษาพยาบาลและจัดซื้ออุปกรณ์การแพทย์ แด่พระภิกษุสงฆ์อาพาธ ซึ่งจะจัดให้มีขึ้นระหว่างวันที่ 8 – 10 กุมภาพันธ์ 2562 โดยมี เจ้าคณะอำเภอ รองเจ้าคณะอำเภอ เลขานุการฯ คณะสงฆ์จังหวัดเชียงใหม่ ศ.นพ.บรรณกิจ โลจนาภิวัฒน์ คณบดีคณะแพทยศาสตร์ มช.และบุคลากรคณะแพทยศาสตร์มช. เข้าร่วมประชุม เมื่อวันที่ 17 มกราคม 2562 ณ ห้องประชุมชั้น 5 โรงพยาบาลสงฆ์แห่งโรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่ คณะแพทยศาสตร์ มช.

กุมภัณฑ์วัดเจดีย์หลวง พญายักขราช

พญายักขราช (ศาลใต้)

สร้างวันเสาร์ ขึ้น 11 ค่ำ เดือน 7 พ.ศ.2343 พระเจ้ากาวิละให้ก่อรูปกุมภัณฑ์ 2 ตน ไว้หน้าวัดโชติการาม (วัดเจดีย์หลวง) ยักษ์ / กุมภัณฑ์ ๒ ตนนี้ คอยพิทักษ์เสาอินทขิลหลักเมืองเชียงใหม่

(ตำนานเมืองเชียงใหม่ ฉบับพระพุทธิมาผูก 7 หน้า 13)

Phaya Yakkharaj (Soothern Pavillion) Phaya Yakkharaj or two Guardian Yaksha were built in 1800 by Prince Kawila in front of Wat Jotikaram ( Wat Chedi Luang ) They are destined to protect Inthakhin the city pillar of Chiang Mai.