พรรณไม้พืชผัก สวนครัว พื้นบ้านล้านนา ผักกูด By At-chiangmai.com - 22 March 2017 0 2362 FacebookTwitterPinterestWhatsApp ผักกูด ยอดอ่อนแกงหรือผัดใส่ไข่ ใส่หมู แก้อ่อนเพลียหรือซีดง่าย บำรุงสายตา เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน