<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>วิ่งเพื่อสุขภาพ Archives - At-Chiangmai.com ข่าวสาร กิจกรรม เชียงใหม่ ท่องเที่ยวเชียงใหม่</title>
	<atom:link href="https://www.at-chiangmai.com/tag/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.at-chiangmai.com/tag/วิ่งเพื่อสุขภาพ/</link>
	<description>วันดีวันเสีย ล้านนา หาฤกษ์ยามงานมงคล สถานที่ท่องเที่ยวเชียงใหม่ ที่กิน ที่พัก ที่เที่ยว ประวัติศาสตร์ล้านนา ขนบธรรมเนียมประเพณีล้านนา ฮีตฮอยจารีต ประเพณีล้านนา</description>
	<lastBuildDate>Fri, 31 Dec 2021 06:43:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.3</generator>

<image>
	<url>https://www.at-chiangmai.com/wp-content/uploads/2021/05/cropped-atcmi-32x32.jpg</url>
	<title>วิ่งเพื่อสุขภาพ Archives - At-Chiangmai.com ข่าวสาร กิจกรรม เชียงใหม่ ท่องเที่ยวเชียงใหม่</title>
	<link>https://www.at-chiangmai.com/tag/วิ่งเพื่อสุขภาพ/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>10 กันยายน 2560 ชมรมวิ่งลำพูน มินิมาราธอน #1 วิ่งสลากย้อม</title>
		<link>https://www.at-chiangmai.com/10-%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%99-2560-%e0%b8%8a%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%a5%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b9%e0%b8%99-%e0%b8%a1%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%98%e0%b8%ad%e0%b8%99-1-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%a2%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[At-chiangmai.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Aug 2017 18:10:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[งานวิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[มินิมาราธอน]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่งมาราธอน]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่งเพื่อสุขภาพ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.at-chiangmai.com/10-%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%99-2560-%e0%b8%8a%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%a5%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b9%e0%b8%99-%e0%b8%a1</guid>

					<description><![CDATA[<p>เป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมการเดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายแก่ประชาชนทั่วไปให้เป็นที่นิยมแพร่หลาย เผยแพร่ประชาสัมพันธ์และส่งเสริมการท่องเที่ยวของจังหวัดลำพูน</p>
<p>The post <a href="https://www.at-chiangmai.com/10-%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%99-2560-%e0%b8%8a%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%a5%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b9%e0%b8%99-%e0%b8%a1%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%98%e0%b8%ad%e0%b8%99-1-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%a2%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1/">10 กันยายน 2560 ชมรมวิ่งลำพูน มินิมาราธอน #1 วิ่งสลากย้อม</a> appeared first on <a href="https://www.at-chiangmai.com">At-Chiangmai.com ข่าวสาร กิจกรรม เชียงใหม่ ท่องเที่ยวเชียงใหม่</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #0000ff;">&#8220;วิ่งสลากย้อม หนึ่งเดียวในโลก มินิมาราธอน #1&#8221;</span></h2>
<p>เป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมการเดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายแก่ประชาชนทั่วไปให้เป็นที่นิยมแพร่หลาย เผยแพร่ประชาสัมพันธ์และส่งเสริมการท่องเที่ยวของจังหวัดลำพูน ในงานประเพณี  <b>&#8220;สลากย้อมลำพูน หนึ่งเดียวในโลก&#8221;</b> 1 ปีมีแค่ครั้งเดียว และมีที่จังหวัดลำพูนที่เดียว</p>
<div class="separator"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter" src="https://4.bp.blogspot.com/-wBmJgk9kHlE/WNSEicjB4bI/AAAAAAAAF68/FwArfM2IYVEoF5F6NJcfvhwW4r5twesiACLcB/s320/Image.jpg" width="320" height="216" border="0" /></div>
<p><b>สลากย้อม </b>เป็นประเพณีที่มีพื้นเพมาจาก <b>&#8220;ชาวยอง&#8221; </b>(กลุ่มชาติพันธุ์ลื้อจากสิบสองปันนา ก่อนจะอพยพมาอยู่ที่เมืองยองในพม่า และย้ายมาตั้งหลักแหล่งถิ่นฐานอยู่ในจังหวัดลำพูนอีกทีหนึ่งเมื่อ 200 กว่าปีที่แล้ว ปัจจุบันมีชาวยองอาศัยอยู่ในลำพูนกว่า 80%)<br />
ที่มาของสลากย้อมเมืองลำพูน เกิดขึ้นที่จังหวัดลำพูน เมื่อมีประเพณีการทานสลากภัตรซึ่งเป็นการทำบุญประจำปีก่อนออกพรรษา คนล้านนามักจะจัดทานสลากภัตรที่ลำพูน ก็จะเริ่มที่วัดพระธาตุหริภุญชัยวรมหาวิหาร ในวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 10 วัดต่างๆ ก็จะจัด แต่ก็อยู่ที่ความพร้อมของแต่ละวัดไม่จำเป็นต้องจัดทุกปี<br />
เดิมสลากย้อมเป็นการถวายทานเพื่อเป็นพุทธบูชาของหญิงสาว บางพื้นที่จำเพาะเจาะจงว่าต้องมีอายุ 20 ปีเท่านั้น ขณะที่บางพื้นที่ไม่จำเป็น ขอให้เป็นช่วงคาบเกี่ยวกับอายุ 20 ปี (บวกลบ 2-3 ปี) แต่สิ่งที่เชื่อเหมือนกันก็คือ ต้องเป็นหญิงสาวที่ไม่แต่งงาน โดยเชื่อว่าการถวายสลากย้อมของหญิงสาวจะได้รับอานิสงฆ์ผลบุญอย่างสูงยิ่งเทียบเท่ากับการบวชของผู้ชาย<br />
ขณะที่ของใช้ใส่เข้าไปในสลากย้อมก็คือ เครื่องใช้ของผู้หญิงทั้งหมดเช่น แว่น หวี แป้งทาหน้า เครื่องสำอางค์ สร้อยแหวนเงินทองใส่ไปหมด สิ่งของเหล่านี้เมื่อถูกพระรับทานไปแล้วเจ้าของก็จะขอบูชาคืน ส่วนอีกประเภทหนึ่งก็คือ การทำนุบำรุงพระพุทธศาสนา คือเครื่องใช้ของสงฆ์ที่ใช้ในชีวิตประจำวัน<br />
ลักษณะพิเศษของสลากย้อม คือ จะต้องนำประวัติของผู้หญิงที่มาเป็นเจ้าภาพมาแต่งเป็นครรโลงเล่าตั้งแต่เกิด จนถึงปัจจุบัน เพื่อให้คนที่มาเที่ยวได้รับรู้ถึงประวัติของผู้ทานสลากย้อม ก็เหมือนกับการ เรียกขวัญ (ฮ้องขวัญ) พระนาคตามประเพณีล้านนาที่นำประวัติมาเล่าเป็นทำนองเทศน์ล้านนา เพื่อให้รู้ว่ากำลังจะทำความดีสละทุกอย่างเข้าร่วมพระพุทธศาสนา&#8230;</p>
<div>
<div class="separator"><img decoding="async" class="aligncenter" src="https://2.bp.blogspot.com/-lUv1pSC936k/WNSGdj9TVYI/AAAAAAAAF7M/_-gp6RkcfTQRQH1BINMksS8tSzZoeQhTgCLcB/s320/Image%2B%25281%2529.jpg" width="320" height="213" border="0" /></div>
</div>
<hr />
<p>กำหนดการแข่งขัน : วันอาทิตย์ที่ 10 กันยายน 2560  เวลา 04.00 &#8211; 09.00 น.<br />
สถานที่จัดงาน : วัดพระธาตุหริภุญชัยวรมหาวิหาร จังหวัดลำพูน<br />
ประเภทการแข่งขัน : 1. มินิมาราธอน 10.5 กม. (Mini Marathon 10.5 km.) *(รับสมัครเพียง 800 คน)<br />
2. วิ่งเพื่อสุขภาพ 5 กม. (Walk &amp; Fun Run 5 km.) **(รับสมัครเพียง 200 คน)</p>
<p>ถ้วย เหรียญรางวัล ของที่ระลึกสำหรับนักวิ่งที่จะได้รับ :</p>
<div class="separator"><img decoding="async" class="aligncenter" src="https://2.bp.blogspot.com/-BGpnN4nbHpU/WRKOvahNQqI/AAAAAAAAGZc/FMtWHx17Z6kXsnKaxhNJcJLpOsgXeycSwCLcB/s200/%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%258D1.png" width="200" height="200" border="0" /></div>
<div></div>
<ul>
<li>ผู้สมัครประเภท ระยะทาง 10.5 กม. ที่แจ้งหลักฐานการชำระเงิน 800 คนแรก จะได้รับเสื้อกีฬาเนื้อผ้าอย่างดี ไปใส่คนละ 1 ตัว</li>
<li>ถ้วยรางวัลเกียรติยศ อันทรงเกียรติ สำหรับ Overall ชาย และ หญิง จำนวน 2 รางวัล</li>
<li>ผู้เข้าเส้นชัยทุกกลุ่มรุ่นอายุ ระยะทาง 5 กม และ 10.5 กม. อันดับ 1 &#8211; 5 จะได้รับถ้วยเกียรติยศ</li>
<li>ผู้เข้าเส้นชัยประเภท ระยะทาง 10.5 กม. <i>ได้รับเหรียญรางวัลทุกท่านที่ร่วมแข่งขัน*</i></li>
<li>ผู้เข้าเส้นชัยประเภท ระยะทาง 5 กม. <i>ได้รับเหรียญรางวัลทุกท่านที่ร่วมแข่งขัน*</i></li>
<li>นักวิ่งทุกคนจะได้รับ อาหารเช้า น้ำดื่มบริการ ในวันแข่งขัน และของที่ระลึกมากมายหลายรายการ</li>
</ul>
<div><i>*ตามกฎกติกาการแข่งขันสหพันธ์กรีฑาสมัครเล่นนานาชาติ (IAAF)</i></div>
<p><b><br />
</b><b>แบบเสื้อ :</b></p>
<div></div>
<div>
<div class="separator"></div>
<div class="separator"><img decoding="async" class="aligncenter" src="https://4.bp.blogspot.com/-feZo1e4njkU/WRKODFJyJCI/AAAAAAAAGZU/LvDe6_5Bg5ArgJKeI2B38e4A-tCshRcEgCLcB/s1600/%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B7%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AD.png" border="0" /></div>
<div class="separator"></div>
<p>รายละเอียดการแข่งขัน และค่าสมัคร : <i>รับจำนวน 1,000 คนเท่านั้น</i></p>
<ul>
<li><b>ประเภท ฟันรัน 5 กม. &#8211; </b><i><b>ค่าสมัคร 100 บาท (ไม่มีเสื้อที่ระลึก)</b></i><i>*หรือชำระเต็ม 300 บาทพร้อมรับเสื้อที่ระลึก </i><i><u>แจ้งเจ้าหน้าที่ตอนส่งหลักฐานด้วยครับ</u></i></li>
</ul>
<table align="center">
<tbody>
<tr>
<td><b>ชาย</b></td>
<td><b>หญิง</b></td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุต่ำกว่า 15 ปี</td>
<td>&#8211; รุ่นอายุต่ำกว่า 15 ปี</td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 16-40 ปี</td>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 16-40 ปี</td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 41 ปีขึ้นไป</td>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 41 ปีขึ้นไป</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<ul>
<li><b>ประเภท มินิมาราธอน 10.5 กม. &#8211; <i>ค่าสมัคร 300 บาท (800 คนเท่านั้นได้รับเสื้อที่ระลึก)</i></b></li>
</ul>
<table align="center">
<tbody>
<tr>
<td><b>ชาย</b></td>
<td><b>หญิง</b></td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุต่ำกว่า 20 ปี</td>
<td>&#8211; รุ่นอายุต่ำกว่า 20 ปี</td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 20-29 ปี</td>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 20-29 ปี</td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 30-34 ปี</td>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 30-39 ปี</td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 35-39 ปี</td>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 40-49 ปี</td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 40-44 ปี</td>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 50-59 ปี</td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 45-49 ปี</td>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 60 ปีขึ้นไป</td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 50-54 ปี</td>
<td></td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 55-59 ปี</td>
<td></td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 60-64 ปี</td>
<td></td>
</tr>
<tr>
<td>&#8211; รุ่นอายุ 65 ปีขึ้นไป</td>
<td></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<div></div>
<div>
<p>ช่องทางการสมัคร :</p>
<ul>
<li>สมัครทางออนไลน์  : <i><u>เท่านั้น !!!! <a href="http://lamphun-running-club.blogspot.com/2017/03/blog-post_20.html">http://lamphun-running-club.blogspot.com/2017/03/blog-post_20.html</a><br />
</u></i></li>
<li>ช่องทางการโอนค่าสมัคร :</li>
</ul>
<p><b>ธนาคารกสิกรไทย</b></p>
</div>
<div><b>           เลขที่บัญชี    024-8-89915-8</b></div>
<div>
<p><b>           ชื่อบัญชี วิ่งสลากย้อมชมรมวิ่งลำพูนโดยนาย วิชฌ์พล พรมสวัสดิ์ &#8211; สาขาลำพูน</b></p>
<ul>
<li>หลังการสมัคร กรุณาแจ้งหลักฐานการโอนเงิน : <i>พร้อมลำดับที่สมัคร และ ชื่อ &#8211; สกุล</i></li>
</ul>
<p>&#8211; ได้ที่ LINE : @gls1814y (มี @ ด้วยนะคับ)<br />
Line ID : Oakchuphong (คุณโอ๊ค)<br />
Line ID : Gosol0417 (ช่างโก)</p>
</div>
<div>           &#8211; ได้ที่ Messenger, Facebook : ชมรมวิ่งลำพูน</div>
<div>           &#8211; ได้ที่ E-mail : oakchuphong@gmail.com<br />
gosolchidee@gmail.com</div>
<div>           &#8211; ได้ที่ Tel &amp; SMS :  080-857-1416 (คุณโอ๊ค)<br />
089-839-8074 (ช่างโก)</p>
<div></div>
<div>
<hr />
</div>
<div></div>
<p>กำหนดการวิ่งมินิมาราธอน : (วิ่งสลากย้อม #1)</p>
<div data-indent="2"><i><b>สถานที่ : <u>ลานหน้าวัดพระธาตุหริภุญชัยวรมหาวิหาร จังหวัดลำพูน</u></b></i><br />
<i>*กรุณานำหลักฐานบัตรประชาชน หรือเอกสารที่ทางราชการออกให้ ยืนยันตัวตนในการรับ BIB ด้วยนะครับ</i><br />
<i><b><u><br />
</u></b></i>วันที่ 9 กันยายน 2560<br />
<i>(มีรถนำเที่ยวรอบเมืองลำพูน 2 รอบ สำหรับนักวิ่งและผู้ติดตาม)</i><br />
13.00 น.     &#8211;    ลงทะเบียน รับ BIB และเสื้อการแข่งขัน<br />
19.00 น.     &#8211;    ปิดรับ BIB และเสื้อวันที่ 10 กันยายน 2560<br />
04.00 น.     &#8211;    ลงทะเบียน รับ BIB และเสื้อการแข่งขัน</div>
<div data-indent="2">        05.30 น.     &#8211;    ปิดรับลงทะเบียน</div>
<div data-indent="2">        06.00 น.     &#8211;    ปล่อยตัวนักวิ่ง ประเภท มินิมาราธอน 10.5 กม.</div>
<div data-indent="2">        06.10 น.     &#8211;    ปล่อยตัวนักวิ่ง ประเภท ฟันรัน 5 กม.</div>
<div data-indent="2">        08.00 น.     &#8211;    พิธีมอบถ้วยเกียรติยศ</div>
<div data-indent="2">        09.00 น.     &#8211;    ปิดกิจกรรม</div>
<div data-indent="2"></div>
<div>*****************************************</div>
</div>
<p>The post <a href="https://www.at-chiangmai.com/10-%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%99-2560-%e0%b8%8a%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%a5%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b9%e0%b8%99-%e0%b8%a1%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%98%e0%b8%ad%e0%b8%99-1-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%a2%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1/">10 กันยายน 2560 ชมรมวิ่งลำพูน มินิมาราธอน #1 วิ่งสลากย้อม</a> appeared first on <a href="https://www.at-chiangmai.com">At-Chiangmai.com ข่าวสาร กิจกรรม เชียงใหม่ ท่องเที่ยวเชียงใหม่</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
